小孩子喝茶對(duì)身體有抑制機(jī)體對(duì)礦物質(zhì)的吸收、使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增強(qiáng)，影響正常生長(zhǎng)的危害。
小孩喝茶會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分增多，加重了小孩各個(gè)系統(tǒng)和臟器的負(fù)擔(dān)，茶葉中還有單寧類物質(zhì)，進(jìn)入機(jī)體后，會(huì)抑制孩子身體對(duì)一些礦物質(zhì)比如鈣、鐵、鎂等的吸收，很有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)微量元素的缺乏。而且小孩的身體正處于發(fā)育階段，茶葉中的咖啡堿物質(zhì)能夠使小孩的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮增強(qiáng)，不利于睡眠，從而就會(huì)影響小孩的正常生長(zhǎng)和發(fā)育。
當(dāng)小孩出現(xiàn)體內(nèi)微量元素缺乏鐵、鈣時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸亞鐵糖漿、葡萄糖酸鈣片等藥物進(jìn)行治療，生活中應(yīng)避免小孩子喝茶，同時(shí)也不可過(guò)多飲用碳酸飲料，避免食用辛辣刺激性食物，飲食可做到營(yíng)養(yǎng)均衡化，要保證充足睡眠，適當(dāng)時(shí)也可增加體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
