腰椎骨折后平躺多久才能下地活動(dòng)這主要取決于骨折類型及個(gè)體恢復(fù)情況。
輕度腰椎壓縮骨折的患者，通常無(wú)需特別固定，只需在硬板床上仰臥，骨折處墊薄枕，約6-8周后，骨折愈合穩(wěn)定，可逐漸下地活動(dòng)。但需注意，活動(dòng)時(shí)應(yīng)避免彎腰，以免影響愈合。
對(duì)于中重度腰椎壓縮性骨折，患者需要更長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息，一般為8-12周。期間也應(yīng)睡硬板床，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)难臣」δ苠憻挕Ｔ诠钦塾狭己玫那闆r下，可佩戴腰圍或支具逐漸下床行走，但仍需避免過(guò)度活動(dòng)和彎腰。
腰椎爆裂骨折則通常需要手術(shù)治療，術(shù)后恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。約12周后，骨折愈合較好時(shí)，患者方可逐漸增加下床行走時(shí)間。
在治療過(guò)程中，醫(yī)生可能會(huì)使用止血藥物如酚磺乙胺，或利尿脫水藥物如甘露醇，以及非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬來(lái)緩解癥狀，但具體藥物使用需根據(jù)患者病情由醫(yī)生決定。
腰椎骨折的恢復(fù)不僅依賴于臥床休息，還需要患者積極配合醫(yī)生的治療方案，保持樂(lè)觀心態(tài)。同時(shí)，下地活動(dòng)的時(shí)間和方法必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全有效地恢復(fù)健康。如有任何不適或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
