在日常生活中就要做好預(yù)防，比如保持良好的生活狀態(tài)，有個好心情。平日里注意健康飲食，避免長時間熬夜，女性盡量選擇母乳喂養(yǎng)，改掉生活不良習(xí)慣，適當(dāng)進行體育鍛煉。
建議大家每半年都要進行一次全身體檢，同時還應(yīng)該要學(xué)會做自我檢查。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己胸部有一些不正常癥狀時，比如有硬塊、腫脹、疼痛感等，應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查。
怎么遠離乳腺癌
朱希山主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院腫瘤科
2024-09-11499次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
怎么查乳腺癌乳腺癌的檢查方法很多，比如說包括簡單是B超、鉬靶，那當(dāng)然還有核磁共振，這些呢都是影像學(xué)方面的檢查。單純的影像學(xué)是不能作為確診的方法的，那如果通過這些檢查發(fā)現(xiàn)乳腺有腫塊，而且懷疑是乳腺癌的話，那我們一定要做穿刺病理診斷。穿刺，就是說穿進去以后取一些細胞出來，才能在顯微鏡下確診是不是乳腺癌，那這是一個確診的方法。只有通過病理診斷確診以后，才能確診乳腺癌，給予相應(yīng)的治療。
01:01
宋國紅
主任醫(yī)師北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院
2020-06-15 4438次
-
怎么預(yù)防乳腺癌轉(zhuǎn)移乳腺癌病人經(jīng)過手術(shù)治療、放療、化療，治療以后，如果經(jīng)過檢測，雌孕激素受體是陽性的，這個時候可以口服內(nèi)分泌治療，以長期控制腫瘤的這種進展。而且在長期控制腫瘤進展的過程中，乳腺癌的患者一定要建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持愉悅的心情，適當(dāng)參加一些體育活動，適當(dāng)參加一些社會的各種的交往，減輕心理的負(fù)擔(dān)，保持心態(tài)平和，有助于機體免疫力的提高，從而對抗惡性腫瘤。我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，這種維生素、花青素對于人有非常大的幫助。我們一定要高蛋白、高纖維素的飲食，這樣對于人體的免疫功能的提高有一定的幫助。盡量減少脂肪的攝入，盡量減少一些像高能量的食物的攝入，少吃一些腌制的、熏制的、炸的、烤的食物。這樣的食物，由于烹飪方式的不同，導(dǎo)致食物在體內(nèi)有可能不容易消化，有可能會有一些毒素不容易清除。對于乳腺癌的患者來講，一定要多吃一些新鮮的、比較高蛋白的食物，從而降低一些有可能的不必要的這種因素對機體的影響。而且一定要定期地到醫(yī)院去復(fù)查，只有定期地去復(fù)查，才能夠比較及時地做到對全身狀況的了解，對于疾病的了解。這樣假如出現(xiàn)了不同程度的病情的變化，才能夠早發(fā)現(xiàn)早診斷，進而早治療。
02:41
胡鳳山
主任醫(yī)師北京中醫(yī)醫(yī)院
2019-12-30 3638次
-
怎么遠離乳腺癌要想遠離乳腺癌，需要做到以下幾點，根據(jù)相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)，乳腺有一些高危的因素，例如長期大量飲酒，缺少運動，長期進食一些高熱量，高脂肪的飲食，進而導(dǎo)致體重肥胖，容易導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生。另外乳腺有一些高危的人群，像未生育，未哺乳或者生育年齡比較大，初次生育年齡在35周歲以上的一些女性，都是乳腺癌的高危人群。所以建議女性要建立健康的生活飲食習(xí)慣，首先要戒酒，其次要堅持適當(dāng)?shù)倪\動，建立良好的健康的生活飲食習(xí)慣，保持健康的體重，來減少乳腺癌發(fā)生的幾率。同時要在合適的年齡結(jié)婚、生育、進行母乳喂養(yǎng)，也可以減少乳腺癌的發(fā)生幾率等。語音時長 01:18”
劉國旗
主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-10-27 2653次
-
遠離乳腺癌的方法乳腺癌的方法，目前尚沒有可靠的辦法能夠預(yù)防乳腺癌，一般來說，我們可以從以下幾點著手來預(yù)防乳腺癌：首先,每個女性都應(yīng)該注意每隔一段時間進行一次乳房自檢，檢查乳房的最佳時間是每個月月經(jīng)剛結(jié)束的時候，因為月經(jīng)來臨之前，乳房是比腫脹和敏感的，可以用手掌圍繞乳暈做四個象限的觸診，最好是手掌平貼乳房，皮膚進行滑動觸診，不要放過乳房的任何一個位置。其次,是采用專業(yè)的影像設(shè)備來篩查乳腺癌，建議25歲以后的女性都需要定期檢查乳腺，35歲以上的女性建議每年做一次b超，40歲以后建議每一兩年進行一次鉬靶檢查，平常就是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要吸煙飲酒，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢，堅持鍛煉身體，不要亂用外源性雌激素，積極治療乳腺的良性疾病，盡量母乳喂養(yǎng)。語音時長 01:43”
呂紅瓊
主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-03-13 2548次
-
乳腺癌怎么保養(yǎng)病情分析：乳腺癌最好的治療方法就是進行手術(shù)治療，手術(shù)后的患者，要注意保養(yǎng)，避免病患的部位沾水，要保持病患部位清潔干燥。在手術(shù)后前幾日手臂不要亂動，因為患側(cè)的皮膚還沒有貼緊，長好。在手術(shù)10多天之后，可以慢慢的做一些上臂運動，以便于康復(fù)。意見建議：建議乳腺癌的患者，要保持良好的心態(tài)，積極樂觀，這方面是很重要的。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-09-20 1202次
-
怎么發(fā)現(xiàn)乳腺癌病情分析：首先自我觸診可以發(fā)現(xiàn)明顯腫塊，病理化驗可以夠確診是乳腺癌，若病灶比較小無法觸診的話，可以進行按時的乳腺彩超和鉬靶篩查，常常能夠發(fā)現(xiàn)比較小的乳腺癌。意見建議：發(fā)現(xiàn)乳腺癌以后一定要進行臨床分期，根據(jù)臨床分析期決定患者治療方案的選擇，大部分乳腺癌經(jīng)過積極的對癥處理，常常能夠取得比較好的治療效果，哪怕是晚期的乳腺癌，積極處理也能獲得長期的生存。
王坤
副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院
2020-06-20 801次
-
乳腺癌怎么分級一般早期乳腺癌是一級，癌細胞基本上還沒有發(fā)生分化的情況。中期乳腺癌是二級，癌細胞的形態(tài)相對較差。晚期乳腺癌是三級，可能會出現(xiàn)分化或者轉(zhuǎn)移的情況。癌細胞患者平時生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，保持充足的睡眠，而且在飲食上一定要清淡，也可
朱希山
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-12-20 0次
-
乳腺癌怎么查乳腺癌是我們國家發(fā)病率比較高的一種惡性腫瘤，多發(fā)于35-65歲已婚女性，乳腺癌是目前治療效果比較好的一種惡性腫瘤，早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌，及時進行治療，效果是非常好的，所以目前國家在大部分地區(qū)都開展了乳腺癌的免費篩查工作。乳腺癌篩查一般分為四部。第一步是婦科或者乳腺?？漆t(yī)生對乳腺進行觸診；第二步是乳腺彩超檢
張士云
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2019-07-09 5672次
