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孕婦早期一般可以喝烏龍茶,但是也應注意適量。

一般懷孕第1周到第13周期間則為孕早期,孕早期由于體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化,所以可能會有早孕反應,比如惡心、嘔吐、乏力等,所以此時應嚴格加強生活與飲食護理。烏龍茶屬于眾多茶葉中的一種類型,孕早期適量的喝烏龍茶可以及時為身體補充水分,也可促進機體的新陳代謝。并且烏龍茶中含有機體所需要的多種氨基酸成分以及礦物質(zhì),適量的喝烏龍茶可以為身體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì),對于身體健康有好處。烏龍茶中的成分一般不會對于腹中的胎兒造成刺激,也并不會對于胎兒的生長和發(fā)育造成不良影響。

孕早期應保持科學合理的生活方式以及飲食習慣,避免進行劇烈運動,比如跑步、打羽毛球、打乒乓球,也應遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢。

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