腳腕疼腳后跟底痛一般指的是腳踝疼、足跟痛，可能是外傷、骨質(zhì)增生、足底筋膜炎等因素引起，可以根據(jù)具體的原因進行相應的治療。
1、外傷：
腳部在外力的擠壓下可導致的局部軟組織受損，從而影響血液運行的速度，可引起腫脹、疼痛等癥狀。在24小時之內(nèi)可以用冰袋進行冷敷，能夠減少局部組織液的滲出，減輕腫脹，也可以減輕疼痛。
2、骨質(zhì)增生：
長期營養(yǎng)不良會導致骨骼鈣質(zhì)丟失過多，若不及時補充，容易引起骨質(zhì)增生，患病后會導致正常的骨骼邊緣形成骨性增生物，活動時會以周圍組織產(chǎn)生摩擦引起疼痛感。可以在醫(yī)生的指導下使用維生素AD軟膠囊、碳酸鈣D3片、布洛芬緩釋片等藥物進行治療。
3、足底筋膜炎：
足底筋膜炎可能與慢性勞損、創(chuàng)傷、氣候潮濕等因素有關，會導致局部肌腱以及筋膜發(fā)生無菌性炎癥，可引起腳部有疼痛、肌痙攣等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用鹽酸乙哌立松片、吲哚美辛腸溶片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
除了以上原因以外，也可能是滑膜炎、韌帶炎、風濕性關節(jié)炎等因素引起。若癥狀持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)。
