專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g（約6個(gè)）/天
慎食人群: 蟬蛹過敏者、胃炎患者、胃潰瘍患者
宜食原因: 蟬蛹含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物以及膳食纖維，比較容易被身體吸收和利用，患者適量吃可補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)及能量，也可緩解饑餓感，并不屬于高糖分食物，不會影響血糖值的控制。
注意事項(xiàng): 蟬蛹通常建議炸制、蒸煮等方法食用，但是不可以一次性食用過多。
正文:
糖尿病患者可適量吃蟬蛹。
建議用量：100g（約6個(gè)）/天。
糖尿病患者會出現(xiàn)血糖升高現(xiàn)象，所以飲食護(hù)理比較重要，蟬蛹中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物以及膳食纖維，此類營養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收和利用，糖尿病患者適量吃蟬蛹可以為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)以及能量，也可以緩解饑餓感，此食物并不屬于高糖分食物，通常不會影響血糖值的控制。
蟬蛹通常建議炸制、蒸煮等方法食用，但是不可以一次性食用過多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，誘發(fā)消化不良，如果自身屬于蟬蛹過敏者應(yīng)避免食用，以免誘發(fā)過敏反應(yīng)，由于蟬蛹中的蛋白質(zhì)比較高，所以胃炎患者、胃潰瘍患者應(yīng)避免食用，以免影響病情恢復(fù)。
糖尿病患者生活中可以根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況，適度的進(jìn)行有氧運(yùn)動，比如跑步、跳繩、游泳等，有助于血糖控制。
