來姨媽一般是指來月經(jīng)，來月經(jīng)的女性一般不可以喝啤酒。
月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜周期性脫落形成的，會有陰道出血的情況，月經(jīng)期間需要保持良好的生活習慣，需要以清淡、易消化的飲食為主。啤酒中含有一定的酒精，是一種辛辣、刺激性的飲品，喝啤酒以后容易導致血管擴張，可能會使女性月經(jīng)量增多，還可能會導致月經(jīng)周期延長，還可能會誘發(fā)痛經(jīng)的情況。如果經(jīng)常在月經(jīng)期間喝酒，還可能會因為失血過多而出現(xiàn)貧血的癥狀，不利于身體健康。
來月經(jīng)時可以適當?shù)某韵憬?、西紅柿、蘋果、瘦肉、雞蛋等食物，這些食物的刺激性相對比較小，不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響，適量的吃能夠起到補充營養(yǎng)的作用，還可以增強體質(zhì)，能夠使身體維持健康狀態(tài)。月經(jīng)時期屬于女性的特殊時期，需要注意個人衛(wèi)生，保持外陰部位清爽干燥，不要使用不潔凈的衛(wèi)生用品。如果飲食不當而出現(xiàn)了身體不適，需要去醫(yī)院做全面檢查，確診疾病后進行針對性治療，治療期間不可以進行劇烈，需要保證充足的睡眠時間，對病情恢復有一定幫助。
