秋天想要潤肺祛燥，可以多喝一些銀耳湯、冰糖燉雪梨、羅漢果飲等。銀耳湯：銀耳有滋陰潤肺、補脾開胃的功效，在秋天的時候多喝一些銀耳湯，可以達到潤肺去燥的目的。冰糖燉雪梨：冰糖燉雪梨主要的功效是生津止渴、潤肺止咳等，非常適合在秋天飲用，可以減少秋天天氣干燥引起的咳嗽、咳痰等。羅漢果飲：羅漢果倒功效是化痰止咳、清熱解毒、養(yǎng)生潤肺等，可以改善肺火燥咳、腸燥便秘等癥狀，非常適合秋天飲用。
秋天喝什么潤肺去燥
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-088689次
日常如果出現(xiàn)口干舌燥、咳嗽吐痰、便秘、咽喉腫痛等癥狀，就要考慮是肺火比較旺盛。
肺火旺盛的患者在通過食療進行改善時，可以要多吃一些以上潤肺去燥的食物，多喝水，加快身體新陳代謝，同時也要調(diào)整飲食，不建議吃辛辣刺激性的食物，也不建議吃過于油膩的食物。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
口干舌燥去醫(yī)院看什么科口干舌燥的原因包括陰虛內(nèi)熱，當(dāng)人體精液虧損后，口腔就會出現(xiàn)口干舌燥的癥狀。這時候人就特別想喝水，而且喜歡喝冷水，喝水就能解決癥狀，這時候就需要去看腎病科了。還有的人口干舌燥可能是口腔疾病引起來的，而且伴有一些口苦的癥狀，這種情況就應(yīng)該去看一下口腔科了。另外糖尿病患者也會出現(xiàn)口干舌燥的癥狀，像這種情況就應(yīng)該去內(nèi)分泌科看一看，查查血糖看看高不高，是不是糖尿病引起來的。還有的人口干舌燥可能是由于上火引起來的咽喉炎，這時候就應(yīng)該去中醫(yī)內(nèi)科看看了，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c清熱祛火的藥，就會得到很好的解決。
01:20
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-29 10881次
-
喝去濕茶有什么作用去濕茶主要有健脾利濕的作用，中醫(yī)認為濕氣太重，多是由于過食寒涼食物或由于脾胃虛弱，不能運化水濕等引起的，多會表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、大便溏薄、乏力、水腫或者肥胖等等，需要考慮用健脾利濕的方法治療。喝去濕茶有助于健脾利濕、利水，改善脾胃虛弱的功能，可以促進體內(nèi)水液的代謝。另外喝去濕茶有很好的保肝利膽的功效，去濕茶可入肝經(jīng)，可促進肝臟排毒功能，從而保護肝臟免受損害，還可以促進膽汁的分泌。另外喝去濕茶還能夠減肥減脂，因為體內(nèi)的濕氣是導(dǎo)致血脂高和肥胖的主要原因，所以喝去濕茶還能夠減肥和降脂。
01:13
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-30 6149次
-
秋天怎么防秋燥秋天想要防秋燥主要從以下幾個方面來進行：第一，平時進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，早睡早起，增加全身的血液循環(huán)，改善體質(zhì)，加強身體的適應(yīng)能力。第二，在身體皮膚的暴露部位可以多擦一些潤膚霜和潤膚露，保持皮膚的濕潤。第三，平時要多飲水，及時補充由于天氣干燥所導(dǎo)致的身體內(nèi)水分的缺失，建議采用少量多次飲用的方式來補水。還有更重要的是可以吃一些滋陰潤肺的食物，例如，梨、石榴、柑橘、銀耳等等，平時清淡飲食，少吃辛辣，刺激，油膩的食物。語音時長 01:09”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-12-04 5173次
-
秋天防秋燥吃什么好秋天氣候干燥很容易導(dǎo)致人體內(nèi)水分的缺失，從而出現(xiàn)一系列秋燥的癥狀，如咽喉的疼痛、皮膚干燥、便秘、干咳等等。防秋燥建議多吃一些滋陰潤燥的食物，如梨、葡萄、柑橘、石榴以及銀耳等等，可以煮雪梨湯、銀耳粥等來滋陰潤燥，改善秋燥。必要的時候還可以使用一些中藥泡水喝來滋陰潤燥，常常使用的是石斛、玉竹、麥冬、天冬等等，將這些藥物放在水里煮開代茶飲即可。平時要注意多飲水，及時補充體內(nèi)缺失的水分。語音時長 01:12”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-12-05 2847次
-
秋燥潤肺喝什么湯病情分析：秋燥癥主要表現(xiàn)為全身燥熱、口唇干裂、心緒不寧，有的人會生出口瘡，或者出現(xiàn)咽喉腫痛等癥狀。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，不吃生冷刺激性和油膩食物，多喝一些銀耳紅棗湯，陳皮梨湯，枇杷葉蜜棗湯，杏仁川貝燉瘦肉，蓮藕玉米排骨湯，羅漢果百合雞湯，鯽魚豆腐湯等。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-04 3802次
-
秋天干燥吃什么潤肺病情分析：秋天干燥可以吃柿子，花生，豆?jié){，白蘿卜，梨，羅漢果，銀耳，蓮藕，菠菜，百合，墨魚，黃酒，蓮子等食物，有一定的潤肺的作用，功效因人而異。意見建議：秋燥時節(jié)，多喝水，不吃或少吃辛辣燒烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等，特別是生姜。這些食品屬于熱性，又在烹飪中失去不少水分，食后容易上火。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-03-18 2902次
-
秋天喝什么潤肺去燥秋天，氣候干燥，肺為嬌臟，最易受燥邪侵襲。為了潤肺去燥，選擇合適的飲品至關(guān)重要。以下推薦幾種適合秋季飲用的，能夠潤肺去燥的飲品。首先，梨汁是秋季潤肺的佳品。梨具有清熱生津、潤肺化痰的功效，將梨榨汁飲用，可以有效緩解秋燥帶來的咽喉不適。其次，
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
-
秋天潤肺吃什么秋天潤肺可以吃潤肺去燥的食物、藥物等來緩解。1、食物：秋天天氣比較干燥，容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)肺燥的情況，如果患者沒有特別明顯的癥狀，可以吃一些潤肺去燥的食物，比如雪梨、枇杷、銀耳等，這些食物具有清熱生津、潤肺化痰的功效，是防治秋燥比較有效的食物。2、藥物：如果秋天人體出現(xiàn)秋燥的情況比較嚴重，比如咳嗽、咽
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-06 2284次
