玉竹為百合科植物玉竹的干燥根莖，中醫(yī)認(rèn)為其性平味甘，歸肺、胃經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴的功效，是中醫(yī)臨床常用的養(yǎng)陰類(lèi)中藥?，F(xiàn)代研究表明，玉竹含有多糖、甾體皂苷、黃酮等活性成分，具有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、降血糖等作用。以下從五個(gè)方面解析玉竹的藥用價(jià)值：
一、養(yǎng)陰潤(rùn)燥，改善干燥癥狀
玉竹擅長(zhǎng)滋養(yǎng)肺胃之陰，適用于熱病后期或慢性消耗性疾病導(dǎo)致的陰液虧虛，癥見(jiàn)口干咽燥、干咳少痰、皮膚干燥等。其作用溫和，既能補(bǔ)陰又不滋膩，適合長(zhǎng)期調(diào)理。
二、生津止渴，輔助血糖調(diào)節(jié)
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，玉竹多糖可促進(jìn)胰島素分泌，改善糖代謝紊亂。糖尿病患者若出現(xiàn)口渴多飲、消谷善饑等陰虛燥熱癥狀，可在醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用。
三、調(diào)節(jié)免疫，增強(qiáng)機(jī)體防御
玉竹含有的甾體皂苷成分具有免疫調(diào)節(jié)作用，可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體非特異性免疫功能，對(duì)反復(fù)呼吸道感染者有一定輔助作用。
四、抗氧化，延緩衰老進(jìn)程
黃酮類(lèi)化合物賦予玉竹較強(qiáng)的抗氧化能力，可清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷，對(duì)心血管系統(tǒng)保護(hù)及皮膚抗衰老具有潛在價(jià)值。
五、藥食同源，應(yīng)用形式多樣
玉竹可入湯劑、丸劑，亦可作為藥膳原料，如玉竹麥冬燉瘦肉、玉竹百合粥等。但需注意，脾虛便溏者慎用，痰濕體質(zhì)人群不宜單味大量服用。
玉竹雖為藥食兩用之品，但中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辨證施治，不同體質(zhì)、不同疾病階段用藥方案各異。建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，先由專業(yè)中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)，制定個(gè)性化治療方案，切勿自行組合用藥或更改劑量。若服用后出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適，應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。
