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惡露是產婦分娩后隨子宮蛻膜脫落,含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出的現(xiàn)象。擦惡露,即是指產后對惡露進行清潔處理的過程,這一過程對于產婦的身體恢復至關重要。

惡露的排出分為三個階段首先是血性惡露,色鮮紅且量多,持續(xù)約3-4天;隨后轉為漿液惡露,色淡紅,持續(xù)約10天;最后變?yōu)榘咨珢郝?,色澤較白且質黏稠,約持續(xù)3周干凈。產婦應密切觀察惡露的顏色、量及氣味,以判斷自身恢復情況。

在擦惡露的過程中,產婦需注意個人衛(wèi)生,勤換內衣褲,保持會陰部清潔干燥,以防感染。同時,適當?shù)娘嬍痴{理也有助于惡露的排出,如攝入溫熱、補氣、補血及營養(yǎng)豐富的食物。

若惡露出現(xiàn)異常情況,如反復出血、伴有腐臭味、量增多或伴有其他不適癥狀,產婦應及時就醫(yī)檢查,以排除宮內感染、子宮出血等風險。

值得注意的是,擦惡露并非簡單的清潔工作,而是產婦產后恢復的重要一環(huán)。在此過程中,產婦應保持良好的心態(tài),遵醫(yī)囑進行必要的檢查和治療,以確保身體的順利恢復。如遇任何健康疑慮,積極就醫(yī)咨詢總是最明智的選擇。

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