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首先寶寶在一周歲左右,由于生長(zhǎng)過快,很容易導(dǎo)致貧血,也很容易影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育,誘發(fā)感染性疾病的發(fā)生。最常見的就是營(yíng)養(yǎng)不良性貧血,這個(gè)情況完全可以預(yù)防,關(guān)鍵是建立科學(xué)的喂養(yǎng)觀,合理搭配寶寶的飲食,按時(shí)添加輔食。

孕媽媽一定要在堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),如果母乳比較少,也可以選擇吃強(qiáng)化鐵的配方奶粉,寶寶在四到六個(gè)月的時(shí)候可以及時(shí)添加含鐵豐富的輔助的食品,尤其是含鐵高吸收好的動(dòng)物的肝臟、瘦肉和動(dòng)物的血制品。

動(dòng)物的肝臟是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食物,由于動(dòng)物肝臟內(nèi)富含各種營(yíng)養(yǎng)素,人體也比較容易吸收。同時(shí)還有一些雞肝,可以打成泥煮好之后放在粥里給寶寶吃,補(bǔ)血的效果是非常好,同時(shí)還有蛋黃它補(bǔ)鐵的效果也非常好。

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