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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 37176次

• 櫻桃和葡萄能一起吃嗎

  櫻桃和葡萄可以一起吃的，它們兩個并沒有什么相克的，都含有豐富的維生素C，對人體沒有什么影響，所以是可以一起的，但是建議兩者都不要多吃，因?yàn)闄烟液F量多，適量可以補(bǔ)血，但是吃多了的話就是鐵中毒了，而且腸胃不好的人，吃水果最好是分開，單純吃一種，不要混著吃，否則不好消化。葡萄的營養(yǎng)價(jià)值很高，可以起到開胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分，十分適合兒童、孕婦及貧血者。葡萄對水腫、神經(jīng)衰弱，氣血不足等癥狀有緩解作用。櫻桃的含鐵量特別高，每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)5.9毫克，居于水果首位。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。此外櫻桃也含豐富的維生素A，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-25 41193次

• 香菇和蝦能一起吃嗎
  香菇和蝦可以一起吃。兩者同食，不會產(chǎn)生什么不良的反應(yīng)。香菇性偏寒，與性溫的蝦一起吃，還可以改善其寒性，而且香菇中的膳食纖維豐富，有促進(jìn)腸胃蠕動、改善消化的作用。像蝦這種高蛋白的食物，本身在腸道內(nèi)就是不易消化，與香菇一起吃，還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收和利用。蝦和香菇的營養(yǎng)價(jià)值：香菇的營養(yǎng)價(jià)值：香菇中蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)含量豐富，有十八種氨基酸以及三十多種酶，富含維生素D原以及多糖，有增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防佝僂病、降低膽固醇、抗癌、抗腫瘤的作用。蝦的營養(yǎng)價(jià)值：蝦是一種高蛋白水產(chǎn)品。蝦皮中富含鈣，鈣含量約占2%，有預(yù)防小兒佝僂病的功效。每100克蝦肉中含蛋白質(zhì)20.6克、脂肪0.7克、鈣35毫克、磷150毫克。吃蝦可以補(bǔ)腎、壯陽、開胃、化痰。
  語音時(shí)長 1:32”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 47819次

• 香菇不能和什么一起吃
  香菇是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖澄镏?，它含有多種氨基酸、維生素以及礦物質(zhì)等，可以提高人體的免疫力，對降低血壓、降血脂一定的作用。但是它不能和以下食物一起食用：一，螃蟹，因?yàn)樗麄円黄鹜?，可能會誘發(fā)結(jié)石的發(fā)生。二，胡蘿卜，與胡蘿卜一起同食，可能會影響胡蘿卜素的吸收。三，驢肉，與驢肉同食，可能會引起胃腸道不適，如腹瀉。同時(shí)有一些人群對香菇過敏，這些人是不能食用香菇的。同時(shí)建議脾胃虛弱、消化功能不好的患者，盡量減少香菇的食用，因?yàn)樗赡軙又匚改c道的負(fù)擔(dān)。
  語音時(shí)長 01:19”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2021-07-15 127322次

• 苦瓜和枸杞能一起吃嗎
  苦瓜和枸杞最好不要一起吃?？喙鲜且环N蔬菜，性能苦寒，有清熱解毒的作用，一般適用于菜用。沒有機(jī)會和枸杞在一起配伍食用。枸杞是滋陰補(bǔ)腎的中藥，可以和糯米，紅豆等在一起熬粥食用，起到滋陰補(bǔ)腎的作用，性能不同會影響各自的作用。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-11-30 9206次

• 香菇不能和什么一起吃
  香菇不能河蟹一起吃，與河蟹一起會引起腎結(jié)石。香菇不能和西紅柿和胡蘿卜一起吃。會使西紅柿和胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值降低。香菇不能和驢肉一起吃。易引起腹痛，腹瀉，香菇是發(fā)物，驢肉與香菇一起吃會加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腹瀉。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-10 17309次

• 香菇和苦瓜能一起吃嗎
  香菇和苦瓜一般能一起吃，通常不會對人體健康造成影響，但是在吃的時(shí)候要注意適量，不可以暴飲暴食。香菇和苦瓜都是日常生活中常見的蔬菜，香菇中含有蛋白質(zhì)、脂肪、香菇多糖、膳食纖維以及多種B族維生素，吃香菇能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，對人體健康有好處?？喙现械臓I養(yǎng)價(jià)值也比較豐富，含有蛋白質(zhì)、碳水化合物以及核黃素
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 香菇和紅棗能一起吃嗎
  香菇和紅棗一般能一起吃。香菇是一種營養(yǎng)豐富、食藥同源的食物，含有多種對人體有益的營養(yǎng)成分，如碳水化合物、脂肪、鈣、鐵、磷等，以及錳、鋅、銅、鎂、硒等微量元素。它所含的香菇腺嘌呤、香菇多糖等成分能起到輔助改善機(jī)體代謝的作用，有助于增強(qiáng)免疫力。紅棗則是一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)食材，含有豐富的鐵、維生素C和胡蘿卜素
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-12 0次