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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是溫的，具有生津止渴，補脾養(yǎng)血，還有美容、抗衰老的作用，荔枝是適合體虛貧血的體質(zhì)，如果是陰虛火旺或者是腸道便秘的人，是不適合吃荔枝的。第二，是榴蓮，榴蓮性質(zhì)是熱的，榴蓮的果肉能夠驅(qū)寒暖身，榴蓮常用來治療腹部冷痛，榴蓮是名副其實的上火的水果，如果是陽氣比較旺盛的人是盡量少吃的。第三，是龍眼，龍眼是有很強的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出現(xiàn)出鼻血的情況。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多熱量容易聚集，也容易引起上火的癥狀。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 43160次

• 易脹氣的水果有哪些

  易脹氣的水果常見的有李子、櫻桃、菠蘿、西瓜等。李子本身能夠清肝熱、生津液、利水，但是李子的消化難度比較大，如果進食過多就會增加脾胃的負擔，引起腸道的蠕動減慢，造成腸道脹氣。還有一種熱性的水果，櫻桃，它的鐵含量很豐富，少數(shù)人會因為不能吸收櫻桃中大量的鐵元素，對腸道造成刺激引起脹氣。菠蘿糖分含量是比較大的，除此之外還含有可溶性纖維，可溶性纖維本身是能夠促進腸蠕動的，但是由于不能被人體吸收，可能會導(dǎo)致腸道產(chǎn)生氣體。還有西瓜，西瓜屬于寒涼的水果，過量食用的時候會導(dǎo)致脹氣。

  

  01:24
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-09 6636次

• 對咳嗽好的水果有哪些
  如果有咳嗽的患者可以適當?shù)某砸恍├?，橙子，檸檬還有柚子，枇杷等，這些水果對于咳嗽來說都具有一定的改善的作用。因為這些水果維生素的含量是非常高的，大家應(yīng)該要注意，可以對于咳嗽來說起到1個輔助治療的效果。另外，像梨和冰糖，再加上一些川貝潦水喝，具有生津止渴，潤肺化痰的作用。另外像檸檬橙子，大家都知道這兩種水果，它們的維生素C的含量是非常高的，有利于輔助治療咳嗽的情況，同時應(yīng)該注意，如果咳嗽情況比較嚴重，那么需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用一些消炎的藥物，配合一些止咳化痰的藥物來進行治療，緩解癥狀。單純的用食療的方法治療效果是不太明顯的。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-10-16 3716次

• 對眼睛好的水果有哪些
  對眼睛好的水果比較多，比如富含維生素A的水果有杏、甜瓜、木瓜、桃，有助于補充維生素A，對眼睛可以防干澀，預(yù)防疲勞。富含維生素B的水果有香蕉，葡萄，獼猴桃，主要是改善眼睛的一些視力障礙。富含維生素C的水果有草莓、蘋果，西紅柿、藍莓、葡萄等等，主要是抗氧化作用，減緩眼睛衰老。水果對眼睛固然好，應(yīng)該適當。保護眼睛，除了吃合適的水果，另外還應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生，減少近距離操作，避免長時間用眼和熬夜。
  語音時長 01:19”
  李振東 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2021-07-15 38007次

• 對眼睛好的水果有哪些
  病情分析：維生素C含量比較高的水果對眼睛有好處，比如橘子，橙子，獼猴桃。維生素C具有抗氧化的作用，能夠抵抗眼睛內(nèi)部的氧自由基，延緩眼部的衰老減輕，防止發(fā)生晶狀體的渾濁。含維生素A的水果，對眼睛也有好處，能夠防止夜盲癥的發(fā)生，比如芒果，櫻桃，杏。意見建議：建議眼病患者可以多吃一些富含維生素c和維生素a的水果。平時少吃辛辣刺激的食物，并且不要吸煙，不要喝酒。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-09 1802次

• 補鋅的水果有哪些
  蘋果，蘋果是平時生活中非常常見的一種水果，其中富含著多種營養(yǎng)元素，不僅有豐富的維生素，還富含多種微量元素。 鮮棗，鮮棗不僅美味，脆脆的甜甜的，而且營養(yǎng)也是非常豐富的，其中不僅富含豐富的礦物質(zhì)，而且還有很高的藥用價值。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-04 2502次

• 對腸胃好的水果有哪些
  對腸胃好的水果有木瓜、石榴、蘋果、山楂、菠蘿、桂圓、香蕉。木瓜中含有木瓜酵素，可加速蛋白質(zhì)吸收，緩解營養(yǎng)不良和胃炎的癥狀。木瓜健脾益胃，但性質(zhì)偏寒不能空腹食用，容易引起腹瀉。石榴可以潤燥、生津止渴，還可以用來治療腹痛、腹瀉。石榴中含有大量的檸檬酸、蘋果酸、維生素C，這些營養(yǎng)成分有助于消化，經(jīng)常吃石榴
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 1144次

• 對咳嗽好的水果有哪些
  如果有咳嗽的患者可以適當?shù)某砸恍├?，橙子，檸檬還有柚子，枇杷等，這些水果對于咳嗽來說都具有一定的改善的作用。因為這些水果維生素的含量是非常高的，大家應(yīng)該要注意，可以對于咳嗽來說起到1個輔助治療的效果。另外，像梨和冰糖，再加上一些川貝潦水喝，具有生津止渴，潤肺化痰的作用。另外像檸檬橙子，大家都知道這兩
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-29 267次