整天不運(yùn)動(dòng)還總是餓可能是消化過快原因?qū)е碌?，但也不排除存在消耗性疾病，比如糖尿病，可以根?jù)個(gè)人情況做針對(duì)性改善。
1、消化過快：
由于個(gè)人體質(zhì)原因，部分人群消化功能比較強(qiáng)，也可見于一些青壯年時(shí)期身體的新陳代謝能力較旺的人群，此類人群通常消化比較快，所以即使整天不運(yùn)動(dòng)，還有可能會(huì)出現(xiàn)總是餓的現(xiàn)象，此類人群一般除了總是餓不伴有其他異常表現(xiàn)，針對(duì)此種情況可以通過及時(shí)進(jìn)食來改善。
2、糖尿?。?/p>
通常患有糖尿病的病人體內(nèi)環(huán)境會(huì)發(fā)生改變，比如內(nèi)分泌通常會(huì)發(fā)生紊亂，還會(huì)造成糖利用障礙，致使病人很容易出現(xiàn)頻繁的饑餓感，除此以外，病人還會(huì)伴有多飲、多尿，體重減輕，口干等癥狀，病人可以通過服用那格列奈片，鹽酸二甲雙胍片等藥物來治療。
平時(shí)要注意合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檎觳贿\(yùn)動(dòng)會(huì)影響身體代謝。
