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通常獻血后是不可以打羽毛球的,在獻血后的24小時之內,應當避免做任何的劇烈運動,獻血后要注意休息,及時補充水分,這樣有助于血容量的恢復。

獻血有好處也有弊端,獻血的好處是可以挽救他人的生命,獻血后不僅可以使人體的血液粘稠度降低,還可以刺激身體內的造血功能,促進血液的新陳代謝,因此獻血是有助于心理健康的。獻血的弊端是人體會損失一部分血細胞、血小板的同時還會損失一部分的血漿,如果獻血過多還可能會造成身體內紅細胞的數(shù)量急劇減少,因此有的人獻血過后還可能會出現(xiàn)頭暈、心慌的現(xiàn)象。為了避免患者身體出現(xiàn)不適的現(xiàn)象,獻血過后是不可以打羽毛球的,以免導致患者出現(xiàn)頭暈、惡心等身體不適的現(xiàn)象,因此獻血過后一定要注意休息,保持充足的睡眠。

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