心絞痛無法呼吸時(shí),可嘗試以下自救措施:立即停止活動(dòng)并保持安靜、調(diào)整呼吸節(jié)奏、舌下含服急救藥物(需提前備有)、解開緊身衣物、及時(shí)聯(lián)系急救人員。
立即停止活動(dòng)并保持安靜
心絞痛發(fā)作時(shí),心肌耗氧量急劇增加,繼續(xù)活動(dòng)會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。此時(shí)應(yīng)立即停止當(dāng)前活動(dòng),如行走、爬樓梯等,迅速找一個(gè)安全的位置坐下或半臥位休息,避免情緒激動(dòng)或緊張,減少心肌耗氧,為心臟恢復(fù)血供爭取時(shí)間。
調(diào)整呼吸節(jié)奏
當(dāng)出現(xiàn)無法呼吸的癥狀時(shí),不要過度用力呼吸,以免加重心臟負(fù)擔(dān)。可嘗試緩慢、深長的呼吸,用鼻子吸氣,嘴巴呼氣,保持呼吸均勻,有助于緩解緊張情緒,減輕心臟壓力。
舌下含服急救藥物
若患者既往確診為冠心病且備有硝酸甘油等急救藥物,在心絞痛發(fā)作時(shí)可舌下含服。硝酸甘油能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加心肌供血,緩解心絞痛癥狀。但需注意,藥物使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,且連續(xù)使用不宜超過規(guī)定次數(shù)。
解開緊身衣物
發(fā)作時(shí),解開領(lǐng)口、腰帶等緊身衣物,保持呼吸通暢,減少對(duì)胸部的壓迫感,有助于緩解呼吸困難的癥狀。
及時(shí)聯(lián)系急救人員
若心絞痛癥狀持續(xù)不緩解或加重,如出現(xiàn)大汗、面色蒼白、血壓下降等情況,應(yīng)立即撥打急救電話,等待專業(yè)醫(yī)護(hù)人員到來。
心絞痛患者日常需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,切勿自行增減藥量或停藥。同時(shí),應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,以便醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案。