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腰酸直不起來,首先要明確病因。腰椎病變、坐骨神經(jīng)痛、風(fēng)濕、腰肌勞損等疾病都很容易引起這個癥狀,尤其是腰肌勞損是特別容易引起。

另外,可以去醫(yī)院做腰椎間盤的CT和抽血檢查血沉、類風(fēng)濕因子排除腰椎間盤以及風(fēng)濕、類風(fēng)濕的問題。

如果是屬于常見的腰肌勞損引起的,就需臥床2-3周,睡硬板床,同時避免腰部負(fù)重,避免久坐久站,不要做大幅度的猛烈的腰部旋轉(zhuǎn)動作,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來緩解癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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