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白癜風(fēng)飲食注意什么

概述:

白癜風(fēng)是一種常見的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。其皮損為乳白色,表面光滑無皮疹、白斑境界相對清楚。白癜風(fēng)不僅會對皮膚造成損害,還會給患者造成嚴重的心理壓力,影響工作及生活。在臨床中常常通過血常規(guī)檢查、血氣分析、微量元素檢查進行確診。

白癜風(fēng)飲食注意:

白癜風(fēng)患者飲食需注意營養(yǎng)攝入均衡,不挑食、偏食。

此外,患者由于缺乏微量元素,致使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,影響黑色素合成代謝,從而產(chǎn)生病變。

所以應(yīng)多食用富含微量元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強,繼而促進黑色素合成。

在具體食物選擇時宜多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及動物肝臟等食物,忌煙酒辛辣海鮮。

白癜風(fēng)的日常護理:

1、白癜風(fēng)要注意睡眠方法:如白癜風(fēng)發(fā)生在上半身,需適當增加睡眠時間。頭部、面部有白癜風(fēng)的患者枕頭宜低些好。

2、日常生活多注意衣著:內(nèi)衣、內(nèi)褲、皮帶不宜過緊,有很多白癜風(fēng)病人就是因為皮膚被長期壓迫后影響局部血液循環(huán)營養(yǎng)所導(dǎo)致。

3、有白癜風(fēng)注意皮膚保護:應(yīng)該盡量避免皮膚受損,一些增白的化妝品應(yīng)該少用或不用。

4、做好日常體育鍛煉:要求結(jié)合白癜風(fēng)所在部位進行鍛煉,如白癜風(fēng)在上半身,可結(jié)合籃球,排球,仰臥起坐等;白癜風(fēng)在下肢可結(jié)合跑步、跳繩等。

以上內(nèi)容僅供參考

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