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腳短一般指的是腳小,腳小和身高一般沒有關系,因為部分腳小的人群也會出現身體偏高的情況。

身體的高矮與遺傳因素有一定的關系,如果父母雙方或者是一方身體比較高,孩子長高的幾率比較大,如果父母的個子比較矮,孩子的身高也會低于正常人,而且身體的高矮與營養(yǎng)的補充、運動量多少也存在一定的關聯,但是和角的大小不存在直接關系,所以腳小不代表會出現身高偏低的情況。如果身體出現偏矮的情況,身體中的骨骼線也沒有閉合,可以在醫(yī)生建議下使用曲克蘆丁注射液、重組人生長激素注射液、骨肽注射液等藥物改善。

日常飲食上應多吃一些富含蛋白質的食物,比如牛肉、雞肉、雞蛋等,可以為身體提供所需的蛋白質,多參加一些戶外運動,比如跑步、慢走、瑜伽等,可以促進身體素質提高,也有助于最大限度的發(fā)揮身高潛力。

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