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寶寶長(zhǎng)期喝益生菌有副作用嗎

寶寶長(zhǎng)期喝益生菌一般有副作用,不利于身體健康。

益生菌是腸道中的有益菌,如果腸道中的益生菌減少,可以從體外適當(dāng)?shù)奶砑訉?duì)人體有益的外來(lái)菌,能夠直接增加腸道內(nèi)的益生菌數(shù)量,從而起到調(diào)節(jié)腸道菌群平衡的作用,益生菌一般不可以長(zhǎng)期服用,容易導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),使寶寶出現(xiàn)腸胃不適,如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間依賴(lài)藥物,容易降低自身益生菌的繁殖能力,還可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)乳糖不耐受的情況。長(zhǎng)期喝益生菌會(huì)使寶寶出現(xiàn)身體不適,所以不可以長(zhǎng)期喝。

因?yàn)閷殞毜哪挲g比較小,身體各臟器功能發(fā)育尚不完善,家長(zhǎng)需要做好看護(hù)工作,還要注意調(diào)整飲食,盡量不要吃生冷、寒涼以及辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、冰激凌等,還需要規(guī)律作息,保證充足的睡眠時(shí)間,良好的生活習(xí)慣能夠使身體維持健康狀態(tài)。

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