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概述:

       退燒常用的方法是:物理降溫和藥物治療。

當(dāng)發(fā)燒沒(méi)有超過(guò)38.5℃或緊急情況下可以采取物理降溫。

       物理降溫主要包括:溫水擦浴,酒精擦浴,退熱貼,頭部冷敷等,另外,多喝水,多排尿也能起到降溫的作用。

       溫水擦浴時(shí),以頭部為主,頸部、腋下、肘部、腹股溝處等處為輔,水溫一般在32度~35度,水溫與體溫大致相同,每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。

       酒精擦浴,用溫水稀釋的低度酒精,擦拭病人的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心等,用酒精擦洗患者皮膚時(shí),可刺激皮膚血管擴(kuò)張,增加皮膚的散熱能力。

相關(guān)知識(shí):

       發(fā)燒本身不是疾病,而是一種癥狀,適當(dāng)?shù)陌l(fā)熱會(huì)增強(qiáng)人體內(nèi)生物酶的活性,有利于提高機(jī)體的抗病能力。

       很多疾病都可以引起發(fā)燒,以感染(細(xì)菌、病毒等)為最多見。發(fā)燒會(huì)引起頭痛,頭暈,全身乏力,肌肉酸疼等全身癥狀,當(dāng)體溫高于38.5度時(shí),有可能會(huì)對(duì)身體器官造成傷害,必要時(shí)需要遵醫(yī)囑服藥治療。

飲食注意:

  1. 發(fā)燒病人飲食宜清淡易消化食物,營(yíng)養(yǎng)均衡,多喝水,多排尿,有助于降溫,保持大便通暢。

  2. 禁忌生冷生硬及辛辣刺激性食物,不要喝酒。

  3. 少吃或不吃油膩油炸等高脂肪食物。

  4. 多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素食物,多吃新鮮蔬菜和水果。

  5. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,放松心情,注意休息,避免勞累,作息規(guī)律,保證充足睡眠。

以上內(nèi)容僅供參考

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