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• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是屬于代謝病，也都是不健康的生活方式導(dǎo)致的。尿酸和血脂的升高，它們可能有共同的機(jī)制，可能和吃，飲食不健康，都有很大的關(guān)系。那么尿酸高和血脂高，都會(huì)造成血液的粘稠，造成循環(huán)的不良，或者造成動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，所以說為了預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，為了保護(hù)心腦血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果說藥物治療，肯定如果是必須的，還要進(jìn)行藥物治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式，有很大的關(guān)系，一定要增加運(yùn)動(dòng)量，控制體重。再有在飲食上，一定要注意清淡的飲食，無論尿酸高還是血脂高，和過度油膩的飲食，都有很大的關(guān)系，比如說吃完火鍋涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都會(huì)明顯地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃過度油膩的飲食，肉不要吃得太多，同時(shí)油炸的不要吃得太多，再有就是像海鮮類的，也不要吃得過多，也不要喝酒，因?yàn)槟蛩岷脱彩茱嬀频囊粋€(gè)影響。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 11280次

• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5536次

• 尿酸高吃什么水果
  尿酸高患者可以食用櫻桃這種新鮮水果，因?yàn)闄烟抑泻幸环N生物活性物質(zhì)，對(duì)降低血尿酸有所幫助。另外常見的蘋果、梨、桔子以及西瓜等水果，尿酸高患者也可以食用。大部分市面上常售賣的水果為低嘌呤食物，尿酸高患者可以放心食用。但是對(duì)于一些含糖量比較高的水果，如果尿酸高患者合并肥胖，高血糖，高血脂等代謝問題，不建議過多食用。尿酸高患者平時(shí)需要注意多飲水，保證每日尿量在2000ml以上，這樣能夠幫助尿酸從體內(nèi)排出，另外患者還需要減少鮮榨果汁以及各種碳酸飲料的攝入。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-20 10765次

• 尿酸高不能吃什么水果好
  痛風(fēng)的患者血尿酸和尿酸都是高的，所以飲食的時(shí)候我們要加以注意含糖量比較高的水果是盡量要少吃的，比如梨、芒果、柿子、西瓜還有香蕉是盡量要少吃的。柿子：它的甜度是很高的，雖然營(yíng)養(yǎng)比較豐富，但是也不能多吃；柿子在胃內(nèi)容易凝結(jié)成塊兒，乳酸和蛋白質(zhì)相結(jié)合也會(huì)沉淀引起結(jié)石，這樣會(huì)加重痛風(fēng)患者的癥狀。西瓜：性味甘涼，能夠解暑去除燥熱，適量吃西瓜能夠解暑清熱，但是痛風(fēng)患者不能多吃。因?yàn)槲鞴嫌幸欢ǖ奶欠?，含糖量高攝入過多會(huì)造成脂肪的堆積，使體液變成酸性環(huán)境使痛風(fēng)的癥狀加重。香蕉：雖然香糯可口，但是不能大量的食用香蕉，因?yàn)橄憬秲?nèi)含有較多的微量元素和礦物質(zhì)。如果攝入過多會(huì)造成鎂、鉀含量的上升，使微量元素比例失調(diào)，影響患者的胃腸功能使痛風(fēng)的癥狀加重。因此，對(duì)于以上就有五種水果芒果、梨、柿子、西瓜和香蕉，痛風(fēng)的患者發(fā)作期時(shí)盡量避免食用的，痛風(fēng)患者食一些含堿性大的水果是有好處的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:06”
  王相立 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-09-18 46059次

• 尿酸高吃什么水果
  尿酸高適宜吃櫻桃，對(duì)于痛風(fēng)患者特別適宜，有對(duì)尿酸的過濾作用和降低腎小管對(duì)尿酸的再吸收；西瓜會(huì)增加排尿，有助于排出尿酸。 尿酸高，可以多吃梨，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用的同時(shí)，由于梨的水分多利尿。還可以吃一些葡萄，葡萄是一種堿性水果，含嘌呤比較少，果汁水分比較充足，有利于痛風(fēng)患者食用。
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2018-11-14 5403次

• 血尿酸高吃什么水果好
  病情分析：血尿酸升高的患者絕大多數(shù)水果都可以吃，比如橘子，梨等，多吃各種水果有利于尿酸的排泄，但是某些含果糖較多的水果不能吃得太多，比如蘋果，因?yàn)楣且矔?huì)影響尿酸的排泄。意見建議：血尿酸升高的患者要盡量少吃高嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，紅肉，海鮮，蘑菇，紫菜，肉湯等，同時(shí)要避免飲酒以及喝高果糖的飲料，同時(shí)需要多喝水，保證每日尿量大于2500毫升，這樣也有利于尿酸的排泄。
  牛艷林 主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

  2021-04-03 902次

• 尿酸高的人吃什么水果好
  正常情況下，尿酸高的人吃火龍果、蘋果、西瓜、雪梨、橙子、柚子等水果比較好，但是在吃的時(shí)候也應(yīng)注意適量，不可以暴飲暴食。如果患者的病情比較嚴(yán)重，還需要遵醫(yī)囑服用藥物治療。尿酸高的發(fā)生考慮與尿酸生成增多或尿酸排泄障礙等因素有一定的關(guān)系，在患病期間應(yīng)吃一些低嘌呤含量的水果，比如火龍果、蘋果、西瓜、雪梨、橙
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-11-30 0次

• 尿酸高不能吃什么水果好
  痛風(fēng)的患者血尿酸和尿酸都是高的，所以飲食的時(shí)候我們要加以注意含糖量比較高的水果是盡量要少吃的，比如梨、芒果、柿子、西瓜還有香蕉是盡量要少吃的。柿子：它的甜度是很高的，雖然營(yíng)養(yǎng)比較豐富，但是也不能多吃；柿子在胃內(nèi)容易凝結(jié)成塊兒，乳酸和蛋白質(zhì)相結(jié)合也會(huì)沉淀引起結(jié)石，這樣會(huì)加重痛風(fēng)患者的癥狀。西瓜：性味甘
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2021-12-02 706次