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兒童維生素D2的正常值0.25到0.45nmol/L。

如果少于這個范圍,那就代表寶寶缺乏維生素D,可以多吃一些含有維生素D的食物,以此來吸收到足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。如果超出了范圍,要注意控制維生素D2的攝入。

維生素D2最顯著的功能能夠促進(jìn)鈣的合成和吸收,對于慢性的低血鈣,低血磷,佝僂病,骨質(zhì)疏松或者甲狀腺功能低下,有著比較明顯的效果。寶寶缺乏維生素D2肯定會影響到身體的健康,主要表現(xiàn)為骨質(zhì)變軟變形,會導(dǎo)致X、O型腿、雞胸的一些畸形表現(xiàn),對兒童的骨質(zhì)發(fā)育也會有一定的影響,所以要注意維生素D2的補(bǔ)充,同時也要注意補(bǔ)充鈣劑的。

很多食物中都包含維生素D2,比如說動物內(nèi)臟以及海產(chǎn)品,雖然說有些瓜果蔬菜里也包含維生素D,但是含量實(shí)在是太少了,如果真的要補(bǔ)充維生素D,可以選前兩類的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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