人在劇烈運動時毛細血管網(wǎng)開放量較安靜時增加三倍，運動過程中下肢部位的經(jīng)脈擴張，靜脈管容量也明顯增加，下肢部位的靜脈由于遠離心臟及血液回心的力量，主要靠肌肉收縮時，對血管壁的擠壓作用和吸氣時胸腔產(chǎn)生的負壓作用。
運動員在賽跑后，如果立即站立不動，使下肢的毛細血管和靜脈失去肌肉收縮時產(chǎn)生的擠壓作用，血液由于重力作用，而淤積于下角擴張的靜脈和毛細血管里，由于呼吸急且減少了胸內(nèi)負壓，阻礙靜脈回流，使回心血流量大幅度下降，加之運動時心率加快，心臟每次搏動排出量減少，全身血容量雖無改變，但有效血循環(huán)量卻急劇減少，導(dǎo)致人體各重要臟器血流灌注不足，組織缺血缺氧，因無氧代謝增加，機體發(fā)生了嚴重的代謝紊亂和機能障礙，喪失了適應(yīng)和抵抗能力，導(dǎo)致運動性休克，因為血液是由于重力作用而淤積在擴張的下肢血管里，所以又稱為重力性休克。
處理方法：對于身體健康的人出現(xiàn)這種現(xiàn)象并不危險，休克者仰臥，兩腿抬起高于頭，解開衣領(lǐng)和腰帶，注意保暖，清醒后喝點熱糖水和熱水，充分浸窩保暖和休息。如果仍無改善，要立刻送往醫(yī)院就診。
