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在日常生活中,建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉提高自身的免疫力。在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持外生殖器干燥清爽。

以上內(nèi)容僅供參考

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