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過度消耗體力會(huì)影響月經(jīng)來的時(shí)間嗎

過度消耗體力一般會(huì)影響月經(jīng)來的時(shí)間,所以平時(shí)要合理的安排作息時(shí)間。

如果平時(shí)經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)鍛煉或者長期從事重體力工作,身體過度負(fù)重,而且得不到有效的休息,體內(nèi)能量消耗比較大,則會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)雌孕激素水平發(fā)生變化,從而影響了正常的月經(jīng)周期時(shí)間。由于個(gè)人體質(zhì)的差異,可能會(huì)月經(jīng)提前來潮,而且月經(jīng)量多或者出現(xiàn)痛經(jīng)等癥狀,也有可能會(huì)月經(jīng)周期拖后,月經(jīng)量少、經(jīng)期時(shí)間長等,所以在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要過度勞累,生活和工作要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,才有利于身體健康。

如果過度消耗體力導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律或者月經(jīng)失調(diào),可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,可以服用黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片或者逍遙丸等藥物治療,能夠有效的緩解癥狀,但是一定要注意按時(shí)按量的服用,千萬不要私自更換藥物治療,也盡量不要與其他藥物共同服用,避免出現(xiàn)藥物的相互作用,從而影響到治療的效果。另外,在飲食上可以吃一些瘦肉、魚肉或者雞蛋等含蛋白質(zhì)高的食物,能夠增加身體營養(yǎng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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