專家建議: 可適量喝
建議用量: 200ml（約1杯）/天
慎食人群: 尿頻患者、對玉米須茶過敏者
宜食原因: 玉米須茶含有大量的水分，以及皂苷、黃酮類、有機(jī)酸等營養(yǎng)物質(zhì)，適量飲用可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以為機(jī)體提供充足的水分，增加排尿量，起到利尿的功效，能夠緩解孕期引起的下肢水腫。
注意事項(xiàng): 玉米須茶建議在飯后兩小時(shí)飲用，避免過多飲用。
正文:
孕婦可適量喝玉米須茶。
建議用量：200ml（約1杯）/天。
孕婦需要增加飲水量，玉米須茶含有大量的水分，以及皂苷、黃酮類、有機(jī)酸等營養(yǎng)物質(zhì)，適量飲用可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以為機(jī)體提供充足的水分，增加排尿量，起到利尿的功效，能夠緩解孕期引起的下肢水腫。
玉米須茶建議在飯后兩小時(shí)飲用，避免過多飲用，引起尿頻和胃腸不適。由于玉米須茶具有利尿的作用，尿頻患者不可以飲用，以免導(dǎo)致病情加重，而且對玉米須茶過敏者不宜飲用，以免引起過敏反應(yīng)，使患者出現(xiàn)全身瘙癢、皮疹、蕁麻疹等癥狀。
孕婦日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息，避免熬夜，需要根據(jù)天氣的變化及時(shí)添加衣物，防止受涼，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，促進(jìn)身體的新陳代謝，增強(qiáng)自身免疫力。
