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生完孩子5個月了還沒有來月經(jīng)正常嗎

生完孩子5個月了還沒有來月經(jīng)一般是正常的。

對于采用母乳喂養(yǎng)的女性來講,在生完孩子5個月時體內(nèi)的泌乳素分泌會比較旺盛,對營養(yǎng)需求也會有所增大,會對雌孕激素造成一定影響,會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚,表現(xiàn)為5個月了還沒來月經(jīng)的現(xiàn)象,一般不會出現(xiàn)其他不適癥狀,是正常的現(xiàn)象,不需要進行治療,但是需要注意雖然此時沒有來月經(jīng),但是卵巢也是有排卵功能的,需要做好避孕措施,以免發(fā)生意外懷孕的情況。對于上述情況的女性建議在斷奶后積極的進行身體調(diào)理,當(dāng)身體各項機能處于較為穩(wěn)定狀態(tài)時,月經(jīng)就會自然而然的發(fā)生。

對于產(chǎn)后的女性除了需要做好避孕外,還需要注意休息,避免熬夜以及過度勞累,可以適當(dāng)運動,如慢走、瑜伽等,可以增強抵抗力,也能促進產(chǎn)后恢復(fù),同時飲食需要清淡,營養(yǎng)均衡,可以吃一些新鮮的蔬菜、水果,如西紅柿、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等,避免進食辛辣、刺激食物,如麻辣香鍋、辣子雞等,也需要避免油膩、生冷食物攝入,如炸雞排、紅燒肉、冰激凌等,還要定期復(fù)查,有不適癥狀,及時就診。

以上內(nèi)容僅供參考

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