一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

月經(jīng)期間可以按摩嗎

月經(jīng)期間通??梢园茨Γ菓?yīng)注意按摩的力度以及時間。

女性在月經(jīng)期間通常會出現(xiàn)身體乏力的癥狀,可以對身體進(jìn)行按摩,通過按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán),可以疏通身體中的經(jīng)絡(luò),對緩解身體乏力、身體疲勞有一定的幫助,而且通過按摩還能夠緩解經(jīng)期焦慮癥狀,對輔助改善痛經(jīng)也有一定的幫助。女性在月經(jīng)期間適度按摩,通常不會影響月經(jīng)量以及月經(jīng)周期,而且也不會引起身體疼痛,對女性身體健康還有一定的好處。

如果女性在月經(jīng)期間腹痛比較嚴(yán)重,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等止痛藥物治療。在此期間也應(yīng)做好腹部保暖,可以對腹部進(jìn)行熱敷,能夠加速血液循環(huán)。在月經(jīng)期間不可以吃冰淇淋、冷飲、冰鎮(zhèn)西瓜等寒涼的食物,以免加重身體不適。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦