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60歲子宮內(nèi)膜5mm一般正常。

一般情況下女性年齡在60歲會(huì)處于一個(gè)絕經(jīng)狀態(tài),患者卵巢衰退后身體的激素水平會(huì)降低,同時(shí)雌激素和孕激素水平會(huì)大幅度下降,導(dǎo)致患者子宮內(nèi)膜慢慢萎縮。如果患者陰道沒有不規(guī)則出血現(xiàn)象,那么60歲子宮內(nèi)膜5mm則為正常情況,一般不需要進(jìn)行特殊處理。如果在患者60歲后內(nèi)膜變厚到8-10mm,同時(shí)沒有使用激素補(bǔ)充療法,很有可能是子宮內(nèi)膜發(fā)生病變,需要患者及時(shí)到醫(yī)院診療,一般需要進(jìn)行診斷性刮宮,對(duì)患者刮出物進(jìn)行病理檢查。

建議患者注意多食用高鈣食物,如牛奶、豆類等,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,如登山、慢跑、散步、打太極拳等,以提高身體素質(zhì),平日保持高質(zhì)量睡眠和健康的生活習(xí)慣,避免熬夜。

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