睡一覺(jué)起來(lái)腳疼考慮是足底筋膜炎引起的，可以使用物理或藥物進(jìn)行治療。也可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)壓迫導(dǎo)致，此種情況不需要特殊治療。
睡一覺(jué)起來(lái)腳疼怎么回事
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-0812467次
足底筋膜炎是足底的肌腱損傷或者筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥導(dǎo)致的，足底肌腱損傷常見(jiàn)的原因是經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間走路，比如徒步旅行、登山等引起的?；加斜馄阶?、高弓足、足跟肌腱過(guò)短等，長(zhǎng)期因行走姿勢(shì)不當(dāng)也會(huì)引起足底筋膜炎?；颊咧饕獣?huì)出現(xiàn)腳跟疼痛、晨起疼痛、長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)疼痛，壓痛點(diǎn)常在足底近足跟處，有時(shí)壓痛會(huì)比較劇烈?；颊呖梢允褂秒姱熯M(jìn)行治療或使用冰塊進(jìn)行足跟部冰敷，可以有效緩解疼痛。如果以上方法沒(méi)有得到緩解，可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療，比如布洛芬顆粒、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等。
如果睡覺(jué)的時(shí)候側(cè)身睡很容易壓迫到腳和腿，睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，如果期間沒(méi)有翻身，會(huì)一直壓迫，造成腿麻、腳疼的情況出現(xiàn)，此時(shí)不需要特殊處理，不用擔(dān)心。
平時(shí)要多注意休息，不要過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間走動(dòng)。
以上內(nèi)容僅供參考
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睡一覺(jué)起來(lái)腰疼怎么回事睡一覺(jué)起來(lái)腰疼主要原因如下：第一，腰肌勞損為常見(jiàn)的原因?；颊哌M(jìn)入深度睡眠時(shí)腰背部肌肉由于某個(gè)姿勢(shì)一直處于緊張狀態(tài)，所以會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼，但下床活動(dòng)會(huì)得到明顯的緩解。第二，腰椎間盤突出會(huì)引起腰肌勞損、腰疼，此時(shí)在深睡眠狀態(tài)下由于某個(gè)姿勢(shì)不當(dāng)，也會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩(wěn)、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等，還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼。如果只是偶爾出現(xiàn)腰背部疼痛、不適，一般不需要特殊處理，睡眠時(shí)注意調(diào)整姿勢(shì)即可。如果是頻繁反復(fù)出現(xiàn)，并且逐漸加重，則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，明確具體病因后，進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。
01:36
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-06 2752次
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睡一覺(jué)起來(lái)臉歪了怎么回事睡一覺(jué)起來(lái)臉歪了一般診斷為面神經(jīng)麻痹，面神經(jīng)麻痹又分為中樞性面癱和周圍性面癱。周圍性面癱是由于面神經(jīng)受風(fēng)寒或血管痙攣后引起神經(jīng)損傷，出現(xiàn)口角歪斜、口角流涎、眼瞼閉合困難、額紋變淺等癥狀，稱為周圍性面神經(jīng)麻痹。中樞性面神經(jīng)麻痹主要是由于腦血管疾病，如腦梗死或腦出血引起的腦神經(jīng)損害，出現(xiàn)口角歪斜，往往伴有言語(yǔ)不利、肢體麻木無(wú)力等癥狀，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，進(jìn)一步確診，給予相應(yīng)治療。
01:49
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-20 2389次
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睡一覺(jué)起來(lái)脖子疼怎么回事對(duì)于病人出現(xiàn)睡一覺(jué)起來(lái)以后脖子疼痛的情況，這種情況多是由于落枕導(dǎo)致的，特別是在睡覺(jué)時(shí)不注意睡姿以及睡枕過(guò)高或者是受涼，很容易導(dǎo)致頸部的肌肉、筋膜出現(xiàn)有痙攣、水腫的情況，就會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)起來(lái)以后出現(xiàn)脖子落枕、疼痛的癥狀。所以在出現(xiàn)這種情況以后，首先要限制頸部過(guò)度的活動(dòng)，再就是可以行頸部的熱敷以及行頸部的針灸、理療、按摩的治療，從而緩解脖子的疼痛，必要時(shí)可以口服非甾體類抗炎藥來(lái)緩解頸部的疼痛，以提高病人頸部的活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-26 14335次
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睡一覺(jué)起來(lái)背疼怎么回事睡一覺(jué)起來(lái)背疼可能是由于夜間著涼了，或者睡覺(jué)的姿勢(shì)不良而引起的，不必太過(guò)于焦慮，除此之外可能是有一些嚴(yán)重的疾病而引發(fā)的背疼，可能是腰椎退行性病變或者是腰椎受到了壓迫導(dǎo)致的背疼。所以患者如果遇到這種情況，首先是可以通過(guò)平時(shí)的熱敷、按摩、理療、針灸、拔罐來(lái)進(jìn)行治療，如果長(zhǎng)時(shí)間的治療沒(méi)有效果，就必須前往醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，以免延誤病情。平時(shí)應(yīng)該保持良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足，預(yù)防勞損和預(yù)防夜間著涼的情況。飲食結(jié)構(gòu)上，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，除此之外患者還可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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李進(jìn)
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-06-21 2102次
睡一覺(jué)起來(lái)渾身疼怎么回事睡覺(jué)起來(lái)渾身疼，這種情況最常見(jiàn)于病毒性感冒引起的癥狀。病毒性感冒除了引起流涕鼻塞等感冒癥狀以外，還可以引起發(fā)燒，渾身酸痛，四肢無(wú)力等全身癥狀。首先可以口服板藍(lán)根顆粒等藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，可以口服布洛芬，可以緩解疼痛。如果癥狀不能好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-20 3301次
睡一覺(jué)起來(lái)腳疼怎么回事睡一覺(jué)起來(lái)腳疼，是許多人可能遇到的問(wèn)題。這種情況可能由多種因素導(dǎo)致，以下是一些可能的原因：首先，鞋子不合適可能是導(dǎo)致腳疼的一個(gè)重要因素。如果鞋子過(guò)軟、過(guò)硬或鞋碼過(guò)小，都可能在行走過(guò)程中給腳部帶來(lái)不適，進(jìn)而在休息后出現(xiàn)疼痛感。其次，過(guò)度勞累也
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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睡一覺(jué)起來(lái)無(wú)緣無(wú)故腳疼睡一覺(jué)起來(lái)無(wú)緣無(wú)故腳疼可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不正確、足部受壓導(dǎo)致的，也可能是梨狀肌綜合征或腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的，建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。若是足部受壓導(dǎo)致的，可自行緩解，若是梨狀肌綜合征導(dǎo)致的，可以通過(guò)物理治療進(jìn)行緩解，若是腰椎間盤突出癥可以口服藥物進(jìn)行緩解。1、睡覺(jué)姿勢(shì)不正確、足部受壓：如果患者睡覺(jué)時(shí)，
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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