陳慶玉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院骨科
2019-12-252724次
膝蓋骨性關節(jié)炎的治療方法有保守治療和手術治療。
保守治療主要有做到自身保養(yǎng)，一定要注意保暖，這種疾病受涼后會加重疼痛；還要避免長時間負重行走，不能長時間走路；避免負重，盡量少提重東西行走；盡量減少徒步上下樓的次數(shù)；輕癥可以口服氨基葡萄糖膠囊、打玻璃酸鈉，這樣可以有效地緩解膝關節(jié)的疼痛，也可以吃非甾體消炎藥，比如塞來昔布、布洛芬等。
手術治療分膝關節(jié)鏡下清理術和膝關節(jié)置換術，膝關節(jié)鏡下的清理術只能臨時緩解病人的疼痛，最根本的治療方法是行膝關節(jié)人工置換手術。
膝蓋骨性關節(jié)炎的癥狀主要有：關節(jié)疼痛、骨摩擦感、功能受限、運動障礙、畸形、腫脹變形、大腿肌肉萎縮、晨僵、彎曲功能受限、局部紅腫熱痛，還有患者可出現(xiàn)上下樓梯疼痛、關節(jié)彈響、交鎖征、下肢屈曲和伸直活動受限、膝關節(jié)周圍壓痛等。
1、要避免膝蓋關節(jié)部位過度的受力、反復的屈伸和膝關節(jié)部位外傷，以免導致膝蓋骨性關節(jié)炎加重。
2、一定要多注意保暖，避免受涼。
3、要禁食一些辛辣、刺激的食物，禁止抽煙喝酒。
4、膝蓋骨性關節(jié)病的患者在日常生活中盡量注意少上下樓梯、久站、登山、抱小孩、提重物等，避免膝關節(jié)的負重而加重病情。
5、少穿高跟鞋走遠路，避免膝關節(jié)軟骨發(fā)生撞擊、磨損。
6、飲食方面要多吃一些含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、膠原蛋白的食物，如魚蝦、黑木耳、奶制品、豆制品、海帶、豬蹄、羊腿等。
以上內(nèi)容僅供參考
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