專家建議: 可適量吃
建議用量: 80g（約2個(gè)）/天
慎食人群: 糖尿病患者、對(duì)杏過敏的人群
宜食原因: 杏是一種常見水果，具有的刺激性比較小，適量吃不會(huì)對(duì)胃部黏膜造成直接的損傷，也不會(huì)使炎癥加重。還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等營養(yǎng)成分，可以促進(jìn)免疫力增強(qiáng)。
注意事項(xiàng): 慢性胃炎患者盡量選擇成熟的杏吃，避免一次性吃過多，可能會(huì)引起胃腸道不適。
正文:
慢性胃炎患者可適量吃杏。
建議用量：80g（約2個(gè)）/天。
慢性胃炎的形成與飲食有較大的關(guān)系，因此在飲食方面要以清淡易消化為主。杏是一種常見水果，具有的刺激性比較小，適量吃不會(huì)對(duì)胃部黏膜造成直接的損傷，也不會(huì)使炎癥加重。還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等營養(yǎng)成分，可以促進(jìn)免疫力增強(qiáng)。
慢性胃炎患者盡量選擇成熟的杏吃，避免一次性吃過多，可能會(huì)引起胃腸道不適。杏中含有一定的糖分，糖尿病患者應(yīng)慎吃，容易使血糖水平發(fā)生異常。對(duì)杏過敏的人群也不建議吃，可能會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
慢性胃炎患者在飲食上要嚴(yán)加注意，一日三餐要合理安排，不可以狼吞虎咽。還需要對(duì)自身做好保暖工作，當(dāng)天氣發(fā)生明顯變化時(shí)要隨時(shí)增減衣物，以免受涼影響疾病恢復(fù)。
