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為你推薦

• 懷孕缺鐵性貧血吃什么好得快

  懷孕以后，因為孕中期，胎兒對于鐵的需求量增加，所以媽媽就會出現(xiàn)，貧血的這種現(xiàn)象。那么怎么樣去治療缺鐵性貧血，其實補(bǔ)充鐵劑是一個最快最好的方法，我們有口服的藥，嚴(yán)重的還可以用靜脈補(bǔ)充鐵劑，因為鐵劑從腸道里邊吸收，有時候?qū)ξ改c是有一定刺激的。對于飲食來講，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些紅肉，比如牛、羊、豬肉的瘦肉，還有這種豬肝，就是這種肝臟類的，或者是血液類的制品，也是可以的。但是不要吃得過多，因為這些食物里邊，它還含有其他的成分，吃得過多以后，有可能會讓體重增加過多。對于植物性的，比如說紅棗這些，它的吸收就比較差，相對來講補(bǔ)鐵的效果就會差一些。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 11175次

• 感冒怎么好得快

  感冒好得快的方法：一，多喝水。很多人感冒后都會感到鼻塞、頭暈、身體發(fā)熱等綜合癥狀。多喝水可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，平衡機(jī)體的電解質(zhì)，抵抗感冒綜合征，有利于機(jī)體恢復(fù)健康。二，補(bǔ)充維生素，如果在感冒初期，可以吃點維生素c，增強(qiáng)肌體的抵抗力。還能抗應(yīng)激，抵抗自由基。三，適當(dāng)?shù)倪\動。適當(dāng)?shù)某龊惯\動，機(jī)體通過排汗促進(jìn)新陳代謝，可以改善機(jī)體的身體素質(zhì)，提高免疫力。四，合理的睡眠。感冒了一定要有充足的睡眠，不要再熬夜，最好晚上十點之前入睡。有了充足的睡眠，機(jī)體才能盡早的恢復(fù)健康。五，在補(bǔ)充維生素c之外，還可以吃一點感冒藥。最好選擇中成藥物，如999感冒靈顆?；蛘呤巧徎ㄇ逦聊z囊。六，飲食要清淡。感冒了飲食一定要清淡，不要吃生冷、油膩、刺激性的食物，多吃一點有利于胃腸道消化的東西，可以幫助機(jī)體恢復(fù)健康。

  

  01:17
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 205266次

• 小兒感冒怎么好得快
  首先一定要勤開窗，通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)的空氣的清新，是預(yù)防感冒最簡單便捷有效的辦法。提倡科學(xué)育兒，不要過度的保護(hù)，平時的衣著穿感保暖適度，堅持戶外活動，堅持每天空氣浴，日光浴，在冬春季呼吸道疾病流行期間，避免帶寶寶去人群聚集的公共場所，平時要飲食有節(jié)制，不要暴飲暴食，不吃或者少吃油膩不易消化的食物，多吃蔬菜水果，培養(yǎng)好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，保持正常的生活規(guī)律。
  語音時長 01:19”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-08-28 6827次

• 小兒肺炎怎樣好得快
  小兒患有肺炎后，因抵抗力低，病變范圍較廣泛，病程容易遷延，應(yīng)予以重視，年齡越小，肺炎的發(fā)病率和死亡率越高，尤其是新生兒，早產(chǎn)兒和低出生體重兒，預(yù)后比較差。小兒患有肺炎后，怎樣好的快呢？應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療，同時陪護(hù)的家長要加強(qiáng)對患兒的照顧，從以下幾個方面著手：第一、給患兒多飲水。第二、勤翻身拍背，促進(jìn)痰液的排出，同時保持呼吸道通暢，及時清除鼻腔分泌物，必要時給予吸痰，改善通氣功能。第三、保證充足的休息，提供良好的通風(fēng)環(huán)境。第四，加強(qiáng)營養(yǎng)，這樣配合藥物治療小兒肺炎會好的快一些。
  語音時長 01:32”
  林燕 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院

  2020-03-04 1758次

• 成人貧血吃什么好得快
  需要多吃含鐵豐富的食物 對糾正貧血還是有好處的，含鐵豐富是食物有動物肝臟，動物的血，肉類，魚類，蛋黃等含鐵也較多，一些植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海帶，芝麻等含量較多，對于有貧血的可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充以上食物，對糾正貧血還是有好處的，藥物治療也可以吃硫酸亞鐵和維生素c等治療，貧血情況可以逐步恢復(fù)。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2018-12-28 2305次

• 產(chǎn)婦貧血吃什么好得快
  對于產(chǎn)婦來說，需要鐵劑的量是增加的。普遍的產(chǎn)婦都會出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，出現(xiàn)這種情況一定要改變我們的飲食。飲食主要是食補(bǔ)和鐵劑結(jié)合的方式，飲食當(dāng)中每天補(bǔ)充含鐵豐富的一些食物，比如牛肉，豬肝，血制品，黑芝麻，紅棗，黃豆，黑木耳，以及富含有蛋白質(zhì)的大豆，牛奶，瘦肉和雞蛋等。同時結(jié)合補(bǔ)充鐵劑，像鐵之緣片或者是硫酸亞鐵片，可以加服維生素c促進(jìn)鐵劑的吸收，對于產(chǎn)婦貧血有很好的補(bǔ)血效果。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2301次

• 小兒肺炎怎樣好得快
  小兒患肺炎后首先要對癥用藥進(jìn)行治療，同時還要注意清淡飲食，不要食用寒涼、辛辣、刺激性的食物，并且還要注意保暖，避免受寒著涼，并多呼吸一些新鮮的空氣。小兒康復(fù)后，家長也要加強(qiáng)寶寶的照顧，經(jīng)常帶寶寶到戶外參加體育鍛煉來提高寶寶的抵抗力和免疫力，并且還要注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，保持空氣流通，保持空氣清新。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 痔瘡貧血吃什么好得快
  痔瘡貧血多是由于失血過多所引發(fā)的缺鐵性貧血。所以對于痔瘡貧血的患者，如果貧血程度比較重可以使用鐵劑治療，硫酸亞鐵，枸櫞酸亞鐵都是非常不錯的選擇。除此之外還可以多進(jìn)食一些含鐵量比較高的食物。這類的食物包括豬肝，鴨肝，鴨血等動物食品。瘦肉和雞蛋當(dāng)中含鐵量也是非常豐富的，而且易于吸收，可以適當(dāng)?shù)亩喑?。含鐵
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 440次