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為你推薦

• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國(guó)家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對(duì)腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對(duì)于口腔異味的人群，常食用這個(gè)空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個(gè)便秘的作用。中醫(yī)認(rèn)為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對(duì)于這種便秘淋濁，就比如說(shuō)泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

  02:03
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-10 203716次

• 痛風(fēng)什么菜不能吃

  痛風(fēng)，一般來(lái)講就是我們的食物分類，分為高嘌呤、低嘌呤和中嘌呤。那么高嘌呤的菜就是食物有哪些，主要就是內(nèi)臟、海鮮，然后膽固醇比較高的一些食品，或者是含脂類比較高的一些食品，肥肉這類的，我們建議盡量的不要去吃它。那么青菜，就是我們的高纖維的一些蔬菜，綠色食品多半這些蔬菜都是沒(méi)有影響的，都是屬于低嘌呤的食譜，都是可以吃一些。然后其他的就是豆類，其實(shí)豆類對(duì)于每個(gè)人情況不一樣，有的人他吃了以后，他會(huì)覺(jué)得會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，那么這些人你就不要吃，但是一般來(lái)講是可以吃的，適量的吃沒(méi)有問(wèn)題。

  

  01:26
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 46564次

• 腎炎能吃空心菜
  腎炎的患者可以適量的吃一些空心菜，但是不要一次性吃得太多。另外，空心菜當(dāng)中的鉀的含量是比較多的，像菠菜，還有芥菜，這些食物當(dāng)中鉀的含量都是都比較多的，建議大家應(yīng)該要少量的吃一些。另外，平時(shí)還應(yīng)該要注意在做空心菜的時(shí)候一定要少放一些鹽，尤其是腎炎的患者出現(xiàn)明顯的水腫或者是高血壓的時(shí)候，應(yīng)該也是要低鹽，低脂的飲食為主，少吃一些腌制品以及各種咸菜。另外，還有一些飽和脂肪酸較多的食物也都應(yīng)該要少吃一些，可以適當(dāng)多吃一些富含纖維素或者是維生素的食物，比如一些芹菜，還有玉米，蕎麥，燕麥等都是可以的，不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。另外，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極對(duì)癥服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-06 3965次

• 手外傷能吃空心菜嗎
  手外傷是可以吃空心菜的，通常從西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，一定要忌吃一些辛辣、刺激或者是過(guò)涼的食物，針對(duì)那些體質(zhì)虛弱，脾胃虛寒，大便溏泄的人群不適宜吃空心菜，因?yàn)?，空心菜性寒滑利，吃了?huì)加重體內(nèi)的寒氣，大便更不成形了。血壓含量比較低的，手腳容易麻痹或者是抽筋的人也不宜吃空心菜，因?yàn)榭招牟诵院?，而且HIA有降低血糖、血壓含量的作用。當(dāng)然，空心菜可以起到清熱解毒，空心菜粗纖維含有是豐富的，是由纖維素，木質(zhì)素和果膠等組成，果膠可以使體內(nèi)的有毒物質(zhì)加速的排泄，木質(zhì)素可以提高巨噬細(xì)胞吞噬細(xì)胞的活力，殺菌消炎作用很好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3908次

• 胃炎能吃空心菜嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是能吃空心菜的，吃空心菜不會(huì)影響胃炎病情，不會(huì)加重胃炎病情。胃炎人群，應(yīng)當(dāng)吃一些芹菜，圓白菜，生菜這類清淡的蔬菜，忌口洋蔥，大蒜，生姜這類辛辣刺激食物。意見(jiàn)建議：患有胃炎，一般情況下需要正確使用克拉霉素，阿莫西林，西咪替丁，奧美拉唑等這類藥物積極治療。治療期間，要定期就醫(yī)了解具體患病情況和發(fā)病情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-30 1604次

• 孕婦能吃空心菜嗎
  孕婦是可以適量吃空心菜，但一定要控制好量，不要多吃，空心菜中含有大量的鈣質(zhì)以及草酸，對(duì)于剛剛懷孕的女性是可以吃，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)和葉酸，對(duì)身體有益。懷孕后不要過(guò)量吃空心菜，因?yàn)榭招牟酥械拟}以及葉酸會(huì)形成物質(zhì)，沉淀在體內(nèi)，甚至是胎兒體內(nèi)，不利于孕婦自身和胎兒健康。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-12-07 3901次

• 尿酸高能吃空心菜嗎
  尿酸高的患者通常能吃空心菜，適當(dāng)吃通常不會(huì)導(dǎo)致疾病加重?？招牟耸侨粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的蔬菜，其中含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維是人體不可缺少的重要元素，此種營(yíng)養(yǎng)元素可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)于預(yù)防便秘有一定的輔助作用。而且還含有多種維生素、礦物質(zhì)等，適量吃有利于身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。即使是尿酸高的患者，也可以適
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-10-30 0次

• 痔瘡能吃空心菜嗎
  痔瘡患者能吃空心菜。建議用量：400g（約1小把）/天。痔瘡患者在飲食方面適宜吃清淡、易消化的食物，比如黃瓜、苦瓜、綠豆等，也可以吃空心菜，空心菜中含有維生素C、葉酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣和鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，吃了之后有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也有助于
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-08-30 0次