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骨折患者一天吃25~30大卡,患者在骨折后需補(bǔ)充大量的鈣質(zhì)和維生素D,正常人每日鈣質(zhì)攝入量應(yīng)在400mg,骨折患者每日鈣質(zhì)的攝入量應(yīng)該在1000mg。在蛋白質(zhì)的攝入中,可以考慮植物蛋白,也可以考慮動(dòng)物蛋白,大豆類、干果類、螺旋藻中植物蛋白含量較多,肉類食物中蛋白質(zhì)含量最高的為肌肉。此外,骨頭湯中的鈣質(zhì)難以被吸收,含有更多的脂肪和磷,不利于骨折的愈合。患者應(yīng)在骨折愈合期避免吸煙飲酒,吸煙飲酒均是影響骨折愈合的重要不良因素。

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