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• 最佳心率是多少

  正常人的最佳心率是60到100次每分，心率的變化范圍相對較大，是因?yàn)樾穆适菚S著年齡、晝夜溫差或情緒變化以及運(yùn)動等情況而改變，但是安靜時(shí)心率在60到100次每分屬于最佳范圍。同齡人男性的心率要比女性稍慢；同性別的老年人比年輕人心率慢；同一個(gè)人在夜間熟睡時(shí)和早晨起來時(shí)心率相對較慢，而在下午13點(diǎn)到19點(diǎn)左右是全天心率最快的時(shí)候；另外心率還會隨著體溫的改變而發(fā)生改變，體溫增高時(shí)比體溫正常時(shí)心率快；因緊張、情緒變化、驚嚇等交感神經(jīng)功能亢進(jìn)時(shí)心率加快。病理情況下，如冠心病、心力衰竭等將心率減慢，可減少心肌的耗氧量。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-12 6233次

• 胎兒足月是多少周

  胎兒足月一般是指在孕37周到42周之間，如果在這個(gè)時(shí)間分娩，都稱為足月分娩，妊娠周數(shù)從末次月經(jīng)第一天開始計(jì)算，妊娠周期是280天，以懷孕7天為一個(gè)孕周進(jìn)行計(jì)算，也就是孕40周，而且以4周為一個(gè)孕月進(jìn)行計(jì)算。10月懷胎正常懷孕時(shí)間進(jìn)行預(yù)產(chǎn)期的合算是在懷孕40周，但是并不是所有的足月妊娠都一定要達(dá)到40周，從懷孕滿37周開始，便已經(jīng)進(jìn)入到足月妊娠的范圍。在懷孕37到42周就長達(dá)5周的時(shí)間內(nèi)，如果胎兒在這個(gè)階段分娩了，也是足月妊娠分娩。如果在懷孕28到37周之間分娩的，這就屬于是早產(chǎn)。如果懷孕已經(jīng)達(dá)到或者是超過了42周，屬于是過期妊娠。與足月妊娠分娩相比，無論是早產(chǎn)還是過期產(chǎn)，對新生兒的預(yù)后可能要有顯著的下降，所以還是應(yīng)該在盡量的達(dá)到足月妊娠分娩。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 3207次

• 正常人每天需要多少熱量
  人需要從食物或者體內(nèi)儲存的能源物質(zhì)獲得熱量，根據(jù)不同的年齡、性別和體力活動的情況，每個(gè)人總熱量的需求也有不同。二到六歲兒童，婦女，部分老年人，每天需攝入的總熱量為1600千卡，即主食的攝入約為800克，人體能量消耗的主要部分是體力活動的消耗，在劇烈運(yùn)動時(shí)，機(jī)體的能量消耗比安靜時(shí)提高十到二十倍，不同活動量每天所需要的能量大致如下。第一，輕體力活動，是指平地步行、打掃房屋、照顧小孩、打高爾夫球、從事腦力勞動和行政管理者，輕體力勞動青年男性，每人每天需要2400到2600千卡的熱能，女性略低，女性需要2100到2300千卡，主食的攝入量為1200到1600克，休息而沒有體力活動者，需要每千克體重23到25千卡的熱量。第二，中等體力活動是指步行每小時(shí)3.5到4公里，除草、鋤地、跳舞等，售貨員，服務(wù)行業(yè)人員所從事的工作，屬于中等體力活動，需要的能量是每千克體重35到40千卡。第三，重體力活動，特警體能訓(xùn)練，軍訓(xùn)，伐木，挖煤，鑿礦等屬于重體力活動，每天需要的能量為三千到三千四百千卡。
  語音時(shí)長 2:24”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-12 98334次

• 乙肝轉(zhuǎn)氨酶是多少
  單純的根據(jù)轉(zhuǎn)氨酶的高低是無法判斷是否存在乙肝的，出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶的升高，目前常見的原因包括病毒性肝炎以及藥物性肝炎，酒精性肝炎，非酒精脂肪肝，自身免疫性肝病，另外，肝硬化和肝癌病人也可以出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的升高。所以如果存在轉(zhuǎn)氨酶的升高，一定要尋找具體的原因，只能乙肝最為常見。另外，存在乙肝病毒感染，并不代表一定會出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的升高，有可能乙肝病毒的病人肝功能完全正常，也可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的升高，也有可能出現(xiàn)不同程度的升高，還可能出現(xiàn)膽紅素的升高，還有可能出現(xiàn)白蛋白的下降。所以如果存在乙肝的感染，如果確定是慢性乙肝感染，一定要注意定期的復(fù)查隨訪，要注意檢查肝功能，乙肝病毒dna，甲胎蛋白，肝臟彩超和肝臟硬度測定，來綜合的評估病情。如果符合抗病毒治療標(biāo)準(zhǔn)，一定要積極的進(jìn)行治療，如果暫時(shí)不需要治療，也需要注意定期的復(fù)查、隨訪，建議最少半年檢查一次，同時(shí)還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  語音時(shí)長 01:31”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-17 4416次

• 人體基礎(chǔ)代謝消耗熱量是多少
  病情分析：人體基礎(chǔ)代謝消耗熱量在1200－1400大卡，而每個(gè)人的能量攝入選大于消耗熱量。如果超過基礎(chǔ)代謝率正常數(shù)值20%時(shí)，可以算病理狀態(tài)。但是，成年人的基礎(chǔ)代謝消耗熱量一般高于女性。意見建議：建議每天的熱量攝取和消耗熱量成正比，如果攝取不足會導(dǎo)致身體虛弱、腹瀉。最好每天適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，科學(xué)鍛煉，不要過度鍛煉。飲食方面要健康營養(yǎng)均衡，提高機(jī)體代謝。
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-07-06 6508次

• 減肥攝入多少熱量
  病情分析：適當(dāng)?shù)臏p肥能有利于身體健康，還能使身體苗條，變得越來越美麗。但不能急于求成，要循序漸進(jìn)的進(jìn)行。意見建議：減肥主要是管住嘴邁開腿，攝入的熱量要小于燃燒的熱量，每天攝入多少熱量要根據(jù)個(gè)人的身體活動值進(jìn)行計(jì)算，沒有固定數(shù)據(jù)。一般不是體力勞動者每天消耗2400到2700千卡熱量，攝入的熱量要低于2400到2700千卡。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-25 4705次

• 薺菜餛飩熱量是多少
  每100克薺菜餛飩的熱量大約在230大卡，在吃此食物時(shí)應(yīng)注意量，不可以暴飲暴食。薺菜餛飩中的主要原料有薺菜、肉、面粉等，吃此食物可以補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、碳水化合物等，提高機(jī)體免疫力，對人體健康有好處。此食物中的熱量為230大卡左右，屬于中等熱量的食物。適量的吃可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-25 0次

• 炒米熱量是多少
  通常每100克炒米熱量為347~400大卡，生活中需要嚴(yán)格控制總攝入量。身體可以通過攝取食物的方法獲取營養(yǎng)物質(zhì)和能量，有助于維持機(jī)體的正常生理功能和新陳代謝。炒米屬于比較常見的一種食物，其中含有豐富的碳水化合物以及磷、鐵、鋅等多種微量元素，此類營養(yǎng)成分比較容易被身體吸收和利用，適量食用對身體健康有好
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-22 0次