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月經(jīng)期拉肚子怎么調(diào)理

女性在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)拉肚子的癥狀,首先要及時(shí)到醫(yī)院就診,避免自行用藥。另外也需要通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理,多吃一些溫軟易消化的食物,不吃辛辣刺激性,生冷的食物,同時(shí)也要避免腹部著涼。

另外在此期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,內(nèi)褲要勤換洗,衛(wèi)生巾要勤換,另外在此期間要避免性生活。

以上內(nèi)容僅供參考

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