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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36992次

• 銀耳湯的功效

  銀耳作為一種食品，有很好的保健作用，做成湯類更適合，我們?nèi)梭w的吸收運用。第一、它有提高肝臟解毒的能力，起到一個保護肝臟的作用。第二、它對老年的慢性支氣管炎，肺心病有一定的療效。第三、它含有大量的維生素D，對于生長發(fā)育，還有老年的骨質(zhì)疏松，有一定的好處。第四、它含有豐富的硒，硒大家都知道，是預防腫瘤發(fā)生的一個微量元素。第五、銀耳它是一個天然植物性的膠質(zhì)，有滋陰的作用，長期服用可以潤膚，保護皮膚的濕潤，減少皮膚的面部的色斑。第六、它里邊有一些酸性多糖物質(zhì)，能夠提高機體的免疫力，它還能夠促進胃腸功能的蠕動，減少脂肪的吸收，達到一個減肥的效果。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-27 127616次

• 南瓜和銀耳能一起吃嗎
  南瓜和銀耳是可以一起吃的，并沒有中醫(yī)上所謂的食物相克的反應，兩者都含有豐富的維生素，微量元素，礦物質(zhì)及優(yōu)質(zhì)的氨基酸，植物蛋白質(zhì)，而且含有豐富的果膠，能夠促進腸道的新陳代謝，能夠吸附腸道的一些有害的毒素，細菌，甚至一些重金屬，具有一定的解毒的功效。而且能夠幫助消食之外還可以有一定的潤肺，清肺，化痰，止咳的功效，而且含有的脂肪含量非常低，含有大量的纖維素，能夠保證人體營養(yǎng)的基礎上，還能夠適當?shù)钠鸬浇档脱牵档脱墓πА?/div>

  語音時長 01:18”

  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2019-04-27 10543次

• 萵筍和雞蛋能一起吃嗎
  一般情況下，萵筍是可以和雞蛋一起吃的。雞蛋中含有比較豐富的蛋白質(zhì)，而萵筍中還有比較豐富的維生素、礦物質(zhì)以及微量元素，而它的蛋白質(zhì)含量比較少，它們一起進食會彌補萵筍蛋白質(zhì)，從而更加有營養(yǎng)，搭配比較合理。同時建議在正常的飲食中應當營養(yǎng)豐富，營養(yǎng)充分，不要長期進食一些辛辣、油膩的食物，適當?shù)亩噙M食一些粗糧、新鮮的蔬菜和水果。
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  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-04-18 8324次

• 雞蛋和山藥能一起吃嗎
  雞蛋和山藥是可以一起吃的，不僅沒有副作用，兩者之間也不存在相互影響，相互反應，反而兩者搭配在一起能夠給身體補充更多的營養(yǎng)價值，比如多種維生素，豐富的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，膳食纖維。此外，還可以能夠健脾，益胃，助消化，也能夠滋腎益精。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-14 5102次

• 黃瓜和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：黃瓜和雞蛋是可以一起吃的，因為黃瓜中含有豐富的維生素，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，對身體可以起到非常好的補充作用。意見建議：平時的時候是可以經(jīng)常性的吃一些黃瓜，對身體的維生素補充是比較好的，雞蛋每天不要超過兩枚，否則是非常容易導致蛋白質(zhì)吸收不了的情況，平時的時候可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-03-13 5603次

• 雞蛋和銀耳湯能一起吃嗎
  雞蛋和銀耳湯通常能一起吃，掌握好合適的攝入量即可。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，是一種營養(yǎng)豐富的食物。銀耳則含有豐富的膠質(zhì)、多糖、維生素和礦物質(zhì)等。雞蛋和銀耳湯搭配食用，可以實現(xiàn)營養(yǎng)的互補，為身體提供更全面的營養(yǎng)。并且兩種食物不屬于搭配禁忌，適量吃雞蛋和銀耳湯對于身體健康有促進
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 銀耳湯隔夜能喝嗎
  銀耳湯隔夜是否還能喝，應根據(jù)具體情況決定，如果妥善保存，通常還能喝，如果沒有妥善保存，通常不能喝，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、通常還能喝：銀耳湯屬于比較良好的營養(yǎng)來源，如果妥善保存，隔夜后通常不會出現(xiàn)變質(zhì)，一般還能喝，喝了以后能夠為身體補充營養(yǎng)和能量，對于身體健康有益處。2、通常不能喝：如果沒
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次