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• 一小時胎動多少次算正常

  胎兒在媽媽體內(nèi)是逐漸的長大，在小的時候，因為太小了，所以感覺不到胎動。一般來講在20周左右，孕婦自己就可以感覺胎動了。對于經(jīng)產(chǎn)婦有經(jīng)驗，或者腹壁特別薄的人，可能會更提前一些，就能感覺到胎動了。其實每個寶寶的胎動都有自己的規(guī)律，有的會多一些，有的會少一些，這個要看媽媽自己去感受，覺得這孩子一直都是這樣胎動的，基本上是算正常的。大多數(shù)一般胎動一個小時大概是3~5次，一般在28周的時候，建議孕婦自己去數(shù)胎動。數(shù)胎動是孕婦自我監(jiān)測孩子在體內(nèi)是否安全的，很重要的監(jiān)測手段，既經(jīng)濟又省事又安全，還挺可靠的方法。方法就是一天找三個小時，比如上午、下午、晚上，各一個小時。這一個小時里邊數(shù)一下孩子胎動，一陣算一次，3~5次以上就正常了。如果這三次加起來再乘以4，就是12小時的胎動，如果大于30次，應(yīng)該就是沒有問題的。但是如果這三次加起來乘以4，小于10次，就說明孩子在宮內(nèi)有缺氧的情況，應(yīng)該及時到醫(yī)院去就診，讓醫(yī)生幫你判斷一下，是否有胎兒宮內(nèi)缺氧的情況。

  

  02:10
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-17 10903次

• 人一天睡幾個小時合適

  不同年齡階段每天需要的睡眠時間也不同，比如嬰兒期睡眠時間在二十小時左右，兒童在十三四小時左右，成年人一般六到八個小時足夠，老年人可能睡眠時間更少，不同狀態(tài)、不同工作的人需要的睡眠時間也不同。如果睡醒以后第二天沒有明顯精神不振、頭昏、頭疼等癥狀，一般不會引起其他嚴重問題。如果每天睡眠時間低于6個小時，應(yīng)該是睡眠障礙，可能會出現(xiàn)頭昏、頭沉、胸悶、氣短、乏力、食欲不振等一系列癥狀。對于出現(xiàn)睡眠不足、睡眠障礙的病人，首先應(yīng)改善生活環(huán)境，減輕心理負擔(dān)，適當(dāng)體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶來誘導(dǎo)入眠。嚴重睡眠不良的病人可到醫(yī)院就診，給予相應(yīng)治療。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 15097次

• 糖耐二小時比一小時高
  一、糖耐量實驗當(dāng)中，按正常的情況下，其實應(yīng)該是2小時的血糖比1小時的血糖，要稍微低一點的。因為在正常情況下，人在吃飯或者是服用糖水之后，半小時到1小時之內(nèi)，這個時候血糖就會達到它的餐后的高峰，如果患者胰島功能正常，體內(nèi)胰島素的高峰也是會隨著血糖高峰出現(xiàn)而出現(xiàn)的，所以說在餐后1小時左右血糖出現(xiàn)高峰之后，體內(nèi)相應(yīng)胰島素的增加會使血糖逐漸的下降，到餐后2小時的時候會比1小時的時候，這個時候血糖會低一點，二、但是有一些胰島功能早期受到損傷的時候，在吃飯之后，胰島素的分泌，并不能隨著血糖的升高而升高，往往會造成有一些患者的進食糖水或者是進餐之后，2小時血糖比1小時要高一些。這個主要是由于體內(nèi)胰島素的分泌，它的高峰延遲所引起來的，這部分患者，也有可能會出現(xiàn)下一餐進食之前的低血糖，所以說這種情況，可能會見于一些早期糖尿病的患者。
  語音時長 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-12 21302次

• 飯后一小時血糖值
  空腹血糖應(yīng)該波動在3.9至6.1毫摩爾每升，餐后1小時血糖值應(yīng)該小于10.6毫摩爾每升，餐后2小時血糖值小于7.8毫摩爾每升，餐后3小時血糖值小于7.0毫摩爾每升。飯后血糖有助于早期干預(yù)降低糖尿病發(fā)病率。空腹血糖值正常時，但是餐后血糖介于健康人和糖尿病患者之間被稱為糖耐量受損。此時如果不進行干預(yù)，部分患者就會發(fā)展成二型糖尿病患者，所以提高對餐后血糖的注視能夠有效降低發(fā)病風(fēng)險。餐后血糖有助于糖尿病早期診斷，糖尿病早期空腹血糖通常比較正常，進餐之后血糖會迅速上升，對胰島素的需求量增加，此時患者體內(nèi)的胰島儲備功能會降低，導(dǎo)致分泌量降低，餐后血糖就會偏高。通常情況下餐后血糖為二型糖尿病發(fā)病前最早出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)，檢查餐后血糖能夠更早的診斷出糖尿病。
  語音時長 1:39”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 16821次

• 每天慢走一小時能減肥嗎
  每天慢走一個小時當(dāng)然是可以減肥的，但是需要長時間的堅持，同時飲食也要注意一日三餐，按時吃飯，均衡營養(yǎng)，盡量的吃一些高蛋白低脂肪的食物以及新鮮的蔬菜水果，少吃垃圾食品以及暴飲暴食，只有這樣運動加飲食才能達到科學(xué)減肥的效果。
  劉萬里 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 8807次

• 每天睡4個小時會猝死嗎
  不管是每天睡幾個小時，都是有出現(xiàn)猝死的可能的，但是如果長時間的睡眠不足，睡眠時間少，是可以增加出現(xiàn)猝死的幾率的，這容易導(dǎo)致各種疾病，比如心臟病以及血管的狹窄，粥樣硬化等，對于身體是不利的。平常保證充足的睡眠，規(guī)律的生活，注意飲食習(xí)慣的調(diào)整和適當(dāng)鍛煉，有助于改善身體的體質(zhì)，能夠減少出現(xiàn)猝死的幾率。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-01-14 4303次

• 只睡四個小時會猝死嗎
  每天僅睡四個小時，雖然存在猝死的風(fēng)險，但并非絕對。猝死的發(fā)生與多種因素有關(guān)，包括個人的身體狀況、睡眠質(zhì)量以及是否有基礎(chǔ)疾病等。長期睡眠不足會導(dǎo)致大腦無法得到充分休息，可能引起腦供血不足，出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適癥狀。同時，心臟也可能因為得不到休
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 只睡四個小時會猝死嗎
  如果只是偶爾一天睡四個小時，一般情況下不會猝死，如果連續(xù)一段時間一天只睡四個小時，有可能會猝死。正常人每天的睡眠時間在六個小時到八個小時左右，如果只是偶爾一天出現(xiàn)睡四個小時的情況，有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)身體疲乏的情況，而且還有可能會使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高，心率加快，如果只是偶爾一天睡四個小時，對于
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-19 2410次