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• 10歲孩子晚上睡不著覺是什么原因

  10歲孩子晚上睡不著是睡眠障礙，睡不著原因主要分為以下幾種情況：第一，學(xué)習(xí)壓力大，導(dǎo)致情緒緊張、心情不暢，或者有其他壓力引起孩子入睡困難；第二，有沒有焦慮癥、神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)睡不著、做噩夢(mèng)、夢(mèng)中驚醒、早醒等癥狀，必要時(shí)可以給予心理輔導(dǎo)，進(jìn)行安慰，也可以給調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂的藥物，比如谷維素等可以改善睡眠癥狀；第三，可能是生活環(huán)境改變，睡眠環(huán)境改變導(dǎo)致的，通過(guò)改善睡眠環(huán)境使睡眠得到改善；另外，有些疾病，比如嚴(yán)重貧血、低鈣血癥或胃腸疾病也可以引起晚上睡不著覺的癥狀。對(duì)于出現(xiàn)頭痛、惡心，或其他不適癥狀的孩子，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，排除身體器質(zhì)性疾病。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 11387次

• 晚上睡不著覺去醫(yī)院應(yīng)該掛什么科

  晚上睡不著覺到醫(yī)院應(yīng)該掛神經(jīng)內(nèi)科。出現(xiàn)睡不著覺的原因很多，其中包括生理性、功能性和器質(zhì)性疾病，比如學(xué)習(xí)緊張、工作壓力大、生活壓力大等，可以引起睡眠障礙；當(dāng)處于新的環(huán)境，由于對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)，也可以引起入睡困難、早醒等；還有抑郁癥、焦慮癥等，病人往往表現(xiàn)入睡困難、睡不踏實(shí)、早醒、多夢(mèng)，而且出現(xiàn)情緒煩躁不安、食欲減退、乏力、胸悶等不適癥狀。如果伴有以上癥狀，病人可能診斷為睡眠障礙或者抑郁癥、焦慮癥等疾病。頭痛、胃部不適等也可以引起入睡困難、睡不著覺，病情嚴(yán)重的病人應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，給予相應(yīng)的治療。

  

  01:42
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 9341次

• 12歲兒童晚上睡不著覺
  因?yàn)楹⒆蝇F(xiàn)在處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，很多內(nèi)臟器官都不成熟，所以不建議給孩子服用什么催進(jìn)睡眠的安眠藥物，以免影響孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育，建議平時(shí)帶孩子出去散散步、看看書、聽聽音樂(lè)什么的。在平時(shí)睡覺之前讓孩子喝點(diǎn)牛奶，有利于促進(jìn)睡眠，可以睡覺之前看看書，注意不要讓孩子去人多密集的地方。平時(shí)保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，失眠多跟長(zhǎng)期過(guò)度勞累、情志不暢等因素有關(guān)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下喝點(diǎn)兒安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療比較好，平時(shí)要多吃些堅(jiān)果類的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-01 31292次

• 晚上失眠睡不著覺怎么辦？
  晚上失眠睡眠睡不著，可以通過(guò)中西結(jié)合治療，能夠起到標(biāo)本兼治的功效。西醫(yī)上可以口服鎮(zhèn)靜安神的藥物，如地西泮，阿普唑侖等，藥量可以逐步減少。中醫(yī)治療時(shí)可以通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，能夠起到養(yǎng)心安神的功效。同時(shí)可以配合中醫(yī)特色療法針灸，推拿，能夠提高治療療效。在睡覺前可以用溫水泡腳，能夠緩解疲勞，改善睡眠質(zhì)量，可以聽輕松的音樂(lè)協(xié)助入睡。平時(shí)要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激，如驚恐，憤怒，抑郁等。要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，參加能夠陶冶情操的文藝活動(dòng)。飲食上要清淡，少食辛辣，刺激，油膩性食物，要戒煙戒酒，睡覺前不要喝濃茶，喝咖啡。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-16 4087次

• 晚上失眠睡不著覺怎么辦
  病情分析：晚上失眠睡不著覺，大多數(shù)是由于氣血虛而造成的。意見建議：最近這種情況可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)脾健胃的食物，建議多吃，補(bǔ)血益氣的食物。一定要保證足夠的睡眠，白天適當(dāng)外出活動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力?？梢栽谒X之前聽一些輕音樂(lè)來(lái)幫助舒緩心情，適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩。
  于奎營(yíng) 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-12 3703次

• 為啥失眠睡不著覺
  病情分析：當(dāng)身體出現(xiàn)失眠睡不著覺的臨床情況，考慮精神壓力過(guò)大，經(jīng)常熬夜，神經(jīng)衰弱，或者是身體慢性疾病刺激等因素，引起的睡眠障礙表現(xiàn)。意見建議：當(dāng)身體出現(xiàn)失眠的情況，通過(guò)詳細(xì)的體格檢查以后，針對(duì)病因進(jìn)行治療，比如肝郁氣滯的可以考慮通過(guò)舒眠顆粒，心脾兩虛的表現(xiàn)可以通過(guò)歸脾湯，如果是陰虛火旺的可以考慮通過(guò)天王補(bǔ)心丹等藥物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-14 3902次

• 18歲晚上經(jīng)常失眠睡不著
  18歲晚上經(jīng)常失眠睡不著考慮是不良的飲食習(xí)慣、睡眠環(huán)境不當(dāng)、氣血不足、心脾兩虛、肝火旺盛等原因引起的，可以通過(guò)加強(qiáng)生活護(hù)理、應(yīng)用藥物等方式改善，一旦有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、不良的飲食習(xí)慣：如果18歲的人群在睡前喜歡喝濃茶、咖啡，容易導(dǎo)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-04-25 0次

• 經(jīng)常失眠睡不著覺什么原因
  經(jīng)常失眠睡不著覺考慮是心理壓力過(guò)大、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、生物鐘紊亂、抑郁癥等原因?qū)е碌?，建議及時(shí)就醫(yī)。1、心理壓力過(guò)大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等情緒狀態(tài)下，會(huì)導(dǎo)致大腦皮層興奮，難以入睡，可以通過(guò)深呼吸、冥想、瑜伽等方式緩解壓力。2、不
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-29 0次