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為你推薦

• 產(chǎn)后濕氣重如何排濕氣

  產(chǎn)后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內(nèi)的濕氣。首先運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產(chǎn)后濕氣嚴(yán)重可以運(yùn)動(dòng)一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內(nèi)的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產(chǎn)后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會(huì)加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥物來調(diào)理。因?yàn)楫a(chǎn)后的人氣血比較虛弱，中醫(yī)所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴(yán)重，可以先暫時(shí)不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發(fā)汗或者是利尿的方法來治療。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 7165次

• 濕氣重怎么減肥

  濕氣重想要減肥首先就是要選擇一些除濕的食物，比如紅豆、薏米、冬瓜等等，因?yàn)檫@些食物熱量低，含有大量的膳食纖維，飽腹感比較強(qiáng)，所以有很好的減肥除濕的作用。另外還要通過運(yùn)動(dòng)來除濕減肥，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以除濕，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)每周要堅(jiān)持5次以上，每次至少要40分鐘以上，另外一定要做有氧運(yùn)動(dòng)和有耐力的訓(xùn)練，要有一定的強(qiáng)度，可以達(dá)到微微出汗，而且還可以舒緩壓力，同時(shí)可以幫助消除體內(nèi)多余的脂肪，強(qiáng)身健體。另外還可以通過飲食控制，就是多吃一些粗糧，避免吃一些辛辣刺激性的食物，還有油炸的食物、油膩類的食物、燒烤類的食物都要少吃，另外就是可以服用中藥來調(diào)理脾胃，達(dá)到除濕的效果，濕氣異化，水濕從小便走或者是從汗排出，體重自然就會(huì)減輕。所以平時(shí)可以多飲用一些調(diào)補(bǔ)脾胃的代茶飲，也能達(dá)到祛濕的目的。

  

  01:36
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 9582次

• 濕氣重會(huì)不會(huì)影響懷孕
  歷代醫(yī)籍中認(rèn)為女子不孕與腎虛、血虛、痰濕以及脾胃虛寒等都有密切的關(guān)系。的確少部分婦女會(huì)因?yàn)樘禎窕蛘邼駳庵氐扔绊憫言?。懷孕還需要考慮飲食作息等問題，若懷疑有濕氣重的情況，建議您到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行治療。當(dāng)然，一個(gè)婦女能否懷孕，還需要判斷卵泡是否能正常發(fā)育成熟，輸卵管是否通暢，子宮內(nèi)膜是否適合著床等因素。需要到相關(guān)的生殖中心進(jìn)行一個(gè)全面的檢查。尤其是一些體型較胖的人比較容易出現(xiàn)痰濕阻滯胞宮導(dǎo)致不孕的情況，可以多食用一些蓮子，芡實(shí)，薏米等健脾祛濕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-05-16 5481次

• 濕氣重可以懷孕嗎
  濕氣重的人是可以懷孕的，但是濕氣重會(huì)導(dǎo)致身體的發(fā)胖，會(huì)引起內(nèi)分泌的失調(diào)，影響排卵的情況，甚至影響懷孕，使懷孕的幾率下降的。但是如果懷孕了，這種情況并不影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，定期的做孕檢就可以的。如果懷孕的幾率下降，不容易懷孕就需要到中醫(yī)檢查之后配一些中藥口服祛濕，使內(nèi)分泌恢復(fù)到正常，才有利于懷孕的。當(dāng)然，也可以在西醫(yī)方面治療，抽血化驗(yàn)激素水平，做B超監(jiān)測(cè)卵泡的情況，排卵的情況，子宮內(nèi)膜等情況。必要時(shí)應(yīng)用雌激素，孕激素調(diào)整內(nèi)分泌，恢復(fù)到正常的懷孕幾率。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-08 8072次

• 濕氣重會(huì)影響懷孕嗎
  病情分析：濕氣過于太重的話，有可能會(huì)影響懷孕的。如果子宮內(nèi)膜正常，輸卵管通暢，有優(yōu)質(zhì)的卵泡，良好的精子，在這種情況下是可以正常受孕的。意見建議：在備孕前應(yīng)到醫(yī)院做相關(guān)檢查，注意休息，保證充足的睡眠。避免吃寒涼，辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高個(gè)人免疫力。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-22 1504次

• 濕氣重會(huì)不會(huì)影響懷孕
  這個(gè)對(duì)于懷孕可能會(huì)有一點(diǎn)的影響，但不嚴(yán)重。平時(shí)飲食宜清淡有營(yíng)養(yǎng)，忌辛辣，生冷，油膩等刺激性食物。每天堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，作息要規(guī)律，避免熬夜，可以吃一些去濕氣的藥膳，如薏米芡實(shí)蓮子粥，如果嚴(yán)重建議去醫(yī)院就診。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-18 2101次

• 濕氣重會(huì)影響懷孕嗎
  濕氣重是中醫(yī)理論中的一種說法，指的是體內(nèi)濕邪過盛，這種情況確實(shí)可能對(duì)懷孕造成一定的影響。下面我們將詳細(xì)解析濕氣重對(duì)懷孕的具體影響及應(yīng)對(duì)措施。一、濕氣重對(duì)懷孕的影響1、影響子宮環(huán)境：濕氣重可能使子宮內(nèi)環(huán)境變得潮濕，不利于胚胎著床和生長(zhǎng)。2、干
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 濕氣重會(huì)影響白帶嗎
  濕氣重通常會(huì)影響白帶，應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，防止疾病對(duì)身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。中醫(yī)認(rèn)為濕氣過重的情況下，會(huì)影響體內(nèi)的水液平衡，使得帶脈失去約束，引起白帶增多，同時(shí)濕氣過重，還會(huì)影響氣血的運(yùn)行，使得白帶出現(xiàn)異常的顏色，甚至出現(xiàn)異味。濕氣重是比較常見的中醫(yī)疾病，發(fā)病原因通常與外濕侵襲、濕濁內(nèi)阻等有關(guān)，患者
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-09-25 0次