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• 怎么預(yù)防中風(fēng)

  中風(fēng)就是我們，腦血管意外的一個(gè)俗稱，一般分為出血性的和缺血性的兩種，無論是出血性的還是缺血性的，一般都是和我們的三高癥，有一定的關(guān)系，高血壓，還有糖尿病，還有高脂血癥。另外，包括像長期的一個(gè)大量的吸煙，還有酗酒，都會造成，容易誘發(fā)中風(fēng)，因此我們預(yù)防，就要從預(yù)防三高，還有我們改變生活方式，包括最近這些年，就是一般工作特別疲勞、長期熬夜、精神緊張、焦慮等等，都會對中風(fēng)的發(fā)生，有一定的推動(dòng)作用，因此預(yù)防中風(fēng)。首先預(yù)防三高，要調(diào)整一個(gè)良好的生活方式，戒煙限酒多運(yùn)動(dòng)，然后這樣都會對中風(fēng)的預(yù)防，有一定作用。

  

  01:11
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 10462次

• 濕疹怎么能治好

  如果患者不是短期的疾病，長期治療往往需要攻堅(jiān)戰(zhàn)，濕疹的引起和體內(nèi)的因素是有關(guān)的。比如有的患者脾濕很厲害，有的患者內(nèi)熱又表現(xiàn)很明顯，這時(shí)候需要中藥來調(diào)理。再一個(gè)患者要注意生活習(xí)慣的改變，避免熬夜、過度疲勞，要注意飲食結(jié)構(gòu)的變化。如果增加內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，比如過于食肥甘厚膩的食物，過量的飲酒都不利于濕疹的消退。生活環(huán)境的變化要注意，比如過于干燥或過于潮濕的環(huán)境也不利于濕疹的治愈。還有就是他皮膚接觸的物質(zhì)，盡量接觸一些比較軟的、棉的、寬松的衣物，能減少對皮膚的一個(gè)刺激反應(yīng)?；颊咴谙丛璧臅r(shí)候注意盡量少用浴液，少用熱水來對于皮膚的刺激反應(yīng)，讓皮膚逐漸的恢復(fù)到正常的修復(fù)狀態(tài)，有利于濕疹的治愈。

  

  01:48
  徐國梅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-03 8445次

• 怎么能預(yù)防骨質(zhì)疏松
  骨質(zhì)疏松是單位體積內(nèi)骨量的減少，從而出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，主要表現(xiàn)為骨量的減少，以及骨的力學(xué)性發(fā)生了改變。輕微的外傷都會造成骨折，所以要預(yù)防骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松，它發(fā)生的原因比較多，因?yàn)橛械脑蜻€無法改變，比如一些遺傳因素，患者的民族，以及地理環(huán)境，所以預(yù)防骨質(zhì)疏松要注意以下幾點(diǎn)：第一，小的時(shí)候就要開始做好骨質(zhì)疏松的預(yù)防，提高峰值的骨量，同時(shí)要增加抗骨質(zhì)疏松的儲備能力，這樣才能延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生。第二，要重視營養(yǎng)衛(wèi)生，重視蛋白維生素，特別是維生素和鈣磷的補(bǔ)充。第三，重視運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系。
  語音時(shí)長 01:17”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-04 1380次

• 怎么能預(yù)防青光眼
  對于青光眼的患者，可以通過以下的方法來預(yù)防青光眼發(fā)作：1.在急性閉角性青光眼的臨床前期，尤其是有前房淺，房角狹窄的患者，平時(shí)可以預(yù)防性地應(yīng)用縮瞳藥，比如1%的毛果蕓香堿滴眼液。應(yīng)用縮瞳藥能夠使房角保持開放，防止發(fā)生急性閉角性青光眼的大發(fā)作，在應(yīng)用時(shí)需要定期隨訪觀察眼壓。2.在日常生活中要注意避免誘發(fā)青光眼的因素。比如不要長時(shí)間在暗環(huán)境下工作學(xué)習(xí)。在飲食上要多吃蔬菜水果，保持大便通暢，不要有因?yàn)楸忝囟鴮?dǎo)致用力屏氣的情況發(fā)生。在用力屏氣時(shí)腹壓升高，有可能會導(dǎo)致眼壓升高，從而誘發(fā)出青光眼。
  語音時(shí)長 01:17”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-05-28 2360次

• 怎么能預(yù)防骨質(zhì)疏松
  病情分析：預(yù)防骨質(zhì)疏松可以在日常生活中多吃富含有鈣質(zhì)的食物，像牛奶、奶制品和堅(jiān)果等。還需要多曬太陽，多做一些負(fù)重運(yùn)動(dòng)，并且保持健康的飲食方式，忌濃茶和咖啡等。必要時(shí)盡早服用鈣劑，像碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。意見建議：建議骨質(zhì)疏松患者盡早去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，完善骨密度等相關(guān)檢查，盡早采取更有針對性的治療。此外，日常生活中骨質(zhì)疏松患者要注意防跌倒，避免過度勞累和長期從事重體力勞動(dòng)等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-08-30 801次

• 怎么能預(yù)防顳骨骨折
  病情分析：預(yù)防顳骨骨折可以從以下方面入手，比如不要長時(shí)間壓迫顳骨，預(yù)防頭顱外傷和顱內(nèi)軟組織損傷和顱內(nèi)軟組織感染。顳骨骨折以后，要積極就醫(yī)完善頭顱影像學(xué)檢查，了解顱骨骨折的具體情況。意見建議：顳骨骨折以后，要保持頭顱放松，積極通過外科手術(shù)的方法予以治療。術(shù)后保持顱內(nèi)組織放松，保持顱內(nèi)血管通暢，建議定期就醫(yī)完善頭顱相關(guān)檢查，了解骨折康復(fù)情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-01 601次

• 怎么能預(yù)防新冠肺炎
  要預(yù)防新型冠狀病毒性肺炎，首先應(yīng)避免與新型冠狀病毒性肺炎患者接觸；其次應(yīng)主動(dòng)佩戴醫(yī)用口罩，與他人應(yīng)保持1.5米以上的距離，避免聚集；最后應(yīng)做好家中及其他活動(dòng)場所的消毒工作。新型冠狀病毒性肺炎的傳染性極強(qiáng)，患者一旦確診，應(yīng)積極治療，并采取隔離
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 怎么能預(yù)防腦梗復(fù)發(fā)
  腦梗指腦梗死，可以通過調(diào)整飲食、服用藥物、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法預(yù)防腦梗死的復(fù)發(fā)。腦梗死屬于復(fù)發(fā)率較高的一種疾病，在患病之后應(yīng)注意低鹽、低脂飲食，禁止吃油條、咸鴨蛋、咸魚等食物，以免引起血壓升高，導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。想要預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)，除了調(diào)整飲食以外還
  李勝利 副主任醫(yī)師南通市第一人民醫(yī)院

  2023-10-30 0次