發(fā)燒一般是指發(fā)熱，發(fā)熱一般吃清淡易消化、含維生素食物、含膳食纖維食物等，同時(shí)還需要增加飲水量。
1、清淡易消化：
發(fā)熱一般是體溫超過正常范圍，考慮是細(xì)菌或病毒感染所導(dǎo)致，患者可會(huì)伴有消化不良或寒戰(zhàn)等癥狀，所以在飲食上要做好調(diào)整，建議食用清淡容易消化的食物，比如小米粥、爛面條、雞蛋羹等，可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。
2、含維生素食物：
患病期間患者抵抗力較差，建議在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)吃含維生素的食物，比如菠菜、黃瓜、獼猴桃等，可以為機(jī)體補(bǔ)充維生素成分，提高抵抗力。
3、含膳食纖維食物：
同時(shí)還需要適當(dāng)攝入含膳食纖維豐富的食物，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，還可以起到預(yù)防便秘的效果。
除以上食物以外，也可以吃含蛋白質(zhì)食物、含微量元素食物、含礦物質(zhì)食物等，但是任何食物都需要控制食用量，避免暴飲暴食。
