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不存在懷孕幾個月最容易貧血的說法,這種說法過于絕對,一般懷孕4個月至8個月比較容易貧血,懷孕后,身體出現(xiàn)不適癥狀,要及時就醫(yī)。

孕婦在懷孕4個月之后,胎兒便進(jìn)入快速生長發(fā)育的時期,一直到懷孕8個月時,對營養(yǎng)物質(zhì)的需求顯著增加,尤其是鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)。如果在此時期,孕婦沒有注意保持營養(yǎng)攝入均衡,及時補(bǔ)充鐵質(zhì)和蛋白質(zhì),則體內(nèi)的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)便無法滿足自身及胎兒的需求,容易出現(xiàn)貧血的癥狀,可表現(xiàn)為頭暈、身體無力、呼吸急促等癥狀。孕婦出現(xiàn)貧血的癥狀后,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵顆粒等鐵劑補(bǔ)鐵。

懷孕期間,孕婦應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,可以多吃雞胸肉、雞肉、魚肉等食物,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng),有利于身體健康和胎兒的生長發(fā)育。

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