橙子孕婦可以吃，橙子中含有非常豐富的維生素C，適量的吃些橙子，可以促進胎兒智力發(fā)育，同時還能提高孕婦的抵抗力，對于孕婦身體有很大的好處。
在懷孕期間要多吃些新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、香蕉等，少吃辛辣、油膩及不好消化的食品，要注意多休息，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，來觀察胎兒的生長變化。
橙子孕婦可以吃嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-162683次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2976次
-
孕婦可以吃菠蘿嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后大多也能吃。只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對一些人，容易引起過敏，過敏人容易有全身發(fā)癢、口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀。我們在吃菠蘿之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感。而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長。
01:05
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 36145次
-
孕婦可以吃橙子嗎在懷孕期間孕婦的飲食非常重要，孕婦不但要供給自己所需的營養(yǎng)，還要提供寶寶在孕期280天當(dāng)中所需要的全部營養(yǎng)。那么孕婦可以吃橙子嗎？一、橙子中富含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷鐵和維生素等物質(zhì)，能夠軟化和保護血管，降低血脂。同時服用橙子可以補充孕婦所需的營養(yǎng)，所以孕婦是可以吃橙子的。二、橙子的維生素c含量比較豐富，能夠增強人體的抵抗力，所以孕婦可以吃橙子。同時橙子味甘酸，孕婦吃橙子的話可以幫助消化預(yù)防便秘。便秘是孕婦非?？鄲酪粋€問題。三、橙子中含有檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)元素，可以幫助孕婦治療惡心孕吐的癥狀，有助于孕婦能打開食欲進食其他的食物。四、橙子味酸，在懷孕期間孕婦食欲不好的話吃橙子可以開胃增強食欲。同時橙子發(fā)出的氣味，有助于緩解孕婦的心理壓力，有助于孕婦克服于懷孕引起的緊張情緒，孕婦吃橙子一天一個即可，最多能不超過五個。語音時長 1:52”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-23 27205次
-
孕婦可以吃橙子嗎孕婦可以吃橙子，因為橙子作為水果來說，它的營養(yǎng)成分是非常豐富的，而且橙子的維生素C含量時比較高的，非常適宜孕婦的使用，對于孕婦來說，適當(dāng)?shù)氖秤贸茸涌梢匝a充維生素C，而且對于孕婦來說，還能夠起到生津止渴，止嘔的功效，所以孕婦可以吃橙子。孕婦在孕期要注意食物的多樣性，保證營養(yǎng)的補充，這樣有助于腹中胎兒的生長發(fā)育，也有助于孕期的平穩(wěn)度過，要注意保證充足的睡眠和休息，這樣能夠使得孕婦在孕期保持良好的身體狀態(tài)。語音時長 01:15”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2021-01-11 1863次
-
孕婦可以吃橙子嗎病情分析：孕婦是可以吃橙子的。橙子是一種含有維生素C比較豐富的水果，有助于增強身體的免疫功能，所以無論是在懷孕的早期還是在懷孕的晚期，對于孕婦的健康都是比較有益的，都是可以吃的。意見建議：孕婦在懷孕早期需要注意不可以同房，過性生活要注意保持外陰部位的衛(wèi)生清潔，同時要注意不可以進行劇烈的運動以防止出現(xiàn)流產(chǎn)。在孕期當(dāng)中還要按照醫(yī)囑定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
王鳳雙
主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院
2021-05-31 1302次
-
孕婦可以吃橙子嗎病情分析：孕婦是可以吃橙子的。橙子的營養(yǎng)成分含量是比較高的，含有多種微量元素和維生素c和膳食纖維，所以孕婦在懷孕期間吃橙子，對于孕婦的維生素補充和胎兒發(fā)育都是有好處的，也可以預(yù)防孕期便秘。但是因為橙子含糖量比較高，如果有糖尿病的孕婦不建議吃。意見建議：建議孕婦在懷孕期間需要注意合理飲食，均衡營養(yǎng)，不要吃太多的油膩和辛辣刺激的食物。也要注意規(guī)律作息時間，保持心態(tài)的放松。
梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-04-14 1902次
-
蒸橙子孕婦可以吃嗎蒸橙子孕婦一般可以適量食用。蒸橙子作為一種營養(yǎng)且健康的食品，對孕婦而言是安全且有益的。橙子本身富含維生素C、膳食纖維及多種礦物質(zhì)，經(jīng)過蒸煮后，這些營養(yǎng)成分更易被人體吸收。孕婦適量食用蒸橙子，不僅能夠補充營養(yǎng)，還有助于緩解孕期的一些不適。蒸橙
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
-
蒸橙子孕婦可以吃嗎可以吃，橙子中含有豐富的維生素C，食用后可以增強孕婦身體抵抗力，促進胎兒生長發(fā)育，預(yù)防便秘，具有止咳化痰的功效。橙子蒸熟后食用，止咳化痰作用會更好一些，尤其是孕婦，因風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)燥等原因引起咳嗽、咳痰，食用蒸橙子可以緩解癥狀。很多水果蒸熟后食用，不但不影響其營養(yǎng)元素的吸收，還可以避免刺激胃腸道，以
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 1206次
