蘇氨酸和蛋氨酸往往可以起到抗脂肪肝的作用，這兩種氨基酸能夠有效的防止肝臟中的脂肪沉積，分解脂肪，將體內(nèi)的有害物質(zhì)去除，可以有效的阻止脂肪肝類疾病的發(fā)生。
建議患者在治療過程中可以適量的補充一些富含支鏈氨基酸的食物，同時也應避免喝酒加強肝臟的負擔，多加強體育鍛煉等。
哪幾種氨基酸抗脂肪肝
聶里紅副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院消化科
2025-03-31511次
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
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抗脂肪肝氨基酸目前并沒有說抗脂肪肝的氨基酸這種說法，所有的氨基酸都是我們身體需求的，都需要適當?shù)倪M食，但是如果吃了過多的氨基酸，也可能超過身體的需求，過多的氨基酸會堆積肝臟，轉(zhuǎn)化為其他的能量進行儲存?？梢赞D(zhuǎn)化為脂肪，所以脂肪肝的病人可以適當?shù)某缘鞍踪|(zhì)的食物，可以適當?shù)某愿鞣N氨基酸，但是一定要控制量，攝入的過多，不利于脂肪肝的恢復。脂肪肝病的飲食原則主要是控制每天飲食的總量，包括合理的搭配氨基酸，脂肪和碳水化合物。要多吃富含豐富的維生素的食物，在這個基礎(chǔ)上，要適當?shù)南拗苿游飪?nèi)臟，動物油脂以及高熱量食物，高膽固醇食物。同時一定要積極的參加體育鍛煉，控制體重，只有體重控制的比較理想，脂肪肝才可以得到根本性的治療。語音時長 01:13”
潘金平
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李國剛
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高笑娜
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閆杰
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孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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