口腔潰瘍，俗稱“口瘡”，往往與身體缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素密切相關(guān)。常見(jiàn)的缺乏的營(yíng)養(yǎng)素包括維生素B群、維生素C、鋅以及鐵等。這些營(yíng)養(yǎng)素的不足，可導(dǎo)致口腔黏膜受損，免疫力下降，從而增加口腔潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)。
1、維生素B群缺乏
維生素B群對(duì)于維持口腔黏膜的健康至關(guān)重要。維生素B2（核黃素）缺乏時(shí)，口腔黏膜容易發(fā)生炎癥，引發(fā)潰瘍。同樣，維生素B6和維生素B12的缺乏，也可能導(dǎo)致口腔黏膜受損。
2、維生素C不足
維生素C是增強(qiáng)免疫力的重要營(yíng)養(yǎng)素，其缺乏會(huì)降低口腔黏膜的抵抗力，容易引發(fā)口腔潰瘍。
3、鋅元素缺乏
鋅是維持免疫功能和口腔黏膜完整性的關(guān)鍵微量元素。體內(nèi)鋅元素不足時(shí)，口腔黏膜的修復(fù)能力會(huì)下降，易導(dǎo)致潰瘍發(fā)生。
4、鐵元素不足
鐵元素缺乏會(huì)影響血紅蛋白的合成，進(jìn)而影響氧氣的輸送，導(dǎo)致口腔黏膜新陳代謝減慢，易于受損和發(fā)生潰瘍。
在治療口腔潰瘍時(shí)，可以局部使用藥膏，以緩解疼痛和促進(jìn)愈合。
