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肚子疼通常是指腹痛,如果腹痛的癥狀不是特別嚴(yán)重,通常情況下還能練健腹輪,如果腹痛的癥狀比較嚴(yán)重,一般情況下不能練健腹輪。

在鍛煉之后,局部的肌肉受到刺激,大量的乳酸在肌肉中堆積,有可能會出現(xiàn)酸痛的癥狀,一般情況下不會特別嚴(yán)重,此時可以繼續(xù)鍛煉,但是在鍛煉時應(yīng)當(dāng)注意量力而為,不可以過度運動。如果疼痛的癥狀特別嚴(yán)重,可能與肌肉拉傷、急性腸炎等原因有關(guān),此時疼痛感會比較嚴(yán)重,往往還會伴隨腹瀉、腹脹、嘔吐等癥狀,一般情況下不能再繼續(xù)鍛煉,日常生活中,注意休息能夠促進病情的恢復(fù)。

在鍛煉時應(yīng)當(dāng)注意循序漸進,不可以劇烈的運動,以免對身體健康造成不良影響。如果運動之后出現(xiàn)了嚴(yán)重的不適感,還應(yīng)當(dāng)及時到正規(guī)的醫(yī)院就診,并積極的配合醫(yī)生進行相應(yīng)的治療,以免延誤病情。

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