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空腹喝酸奶可能會刺激胃酸分泌,其它情況下一般不會刺激胃酸分泌。

酸奶中通常含有豐富的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)可以增加身體免疫力,提高抵抗力,而且酸奶中還含有豐富的維生素,維生素有防止皮膚干燥的作用,所以一般情況下可以適當喝一些酸奶,有利于身體補充各種營養(yǎng),有利于身體健康。

但是喝酸奶也要講究方式方法,不可以空腹時喝牛酸奶,因為酸奶可能會刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃壁細胞分泌過多胃酸,胃酸可能會破壞酸奶中的營養(yǎng)成分,而且胃酸分泌過多還有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)燒心、惡心、反酸等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用雷貝拉唑腸溶膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀。

雖然酸奶中含有大量的益生菌,對身體健康有好處,但是通常不建議對乳制品過敏或者乳糖不難受者,以及潰瘍患者喝酸奶,可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。

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